للرجال فقط .. احذررفع الأصقال لأنه يؤدى إلى تساقط الشعر

خاص لموقع الحق والضلال

كتبت:نورهان عبدالله

اذا كنت ممن يرتادون الجيم لبناء عضلات عليك أن تحذر أن رفع الأثقال يؤدى إلى تساقط الشعر ، حيث تقول نتائج آخر الأبحاث في هذا المجال إن الرجال الذين يمارسون أنواع التمارين الثقيلة قد يسرعون بذلك الإصابة بالصلع، زد على ذلك، لجوء أولئك إلى تناول مدعمات بروتينية عقب التمارين.

فرفع الأثقال مرتبط بتناول الكوكتيلات البروتينية الغنية عادة بهرمونات النمو لا يقتصر على زيادة الكتلة العضلية فقط، بل ويتجاوز ذلك إلى رفع مستويات هرموني التستوسترون وديهيدروتستوسترون في الدم، أمر يفضي بدوره إلى تساقط شعر الرأس وظهور الصلع.