بالفيديو سلطه مفيده جداا لمرضى السكر
سلطه مفيدا جداا وغنية بالفيتامينات وخاصة مرضى السكر
لانها تساعد على الحفاظ على مستوى السكر بالدم
المقادير
حزمة جرجير بدون عيدان
كوب برغل منقوع ومصفى
بصله مكعبات
طماطم مكعبات
كرفس
كرات
الصوص
ملعقه صغيره كمون
2 ملعقة زيت زيتون
2 ملعقه كبيره عصير ليمون
ملح
فلفل
لطريقة التحضير يجب مشاهدة الفيديو