أسرع طريقه لتخلص من دهون البطن
ان بروز البطن من المشكلات التى تواجه كثير من الفتيات والسيدات
وتتسبب لهم بمشكله نفسيه
ولكى تتخلصى منها باسرع وت عليكى اتباع الاتى
الرياضه : فهذه الوسيلة تعتبر الأسرع في عملية حرق الدهون
التخفيف من استخدام الملح بالاكل : لانه هو العامل المسؤول عن زيادة الدهون في محيط البطن
الاكثار من شرب الماء : لانها تساعد على التخلّص من الدهون المتراكمة في محيط البطن