طرق طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية

طرق طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية

الجيوب الأنفيه هى تجاويف مليئة بالهواء و تنتج المخاط لحماية الممر الأنفى من المواد المسببه للحساسيه التي تسبب الالتهابات الفيروسية

أعراض التهاب الجيوب الأنفية

تورم و صداع و احتقان الأنف و صعوبة فى التنفس

و من أهم العلاجات المنزليه الطبيعية التي يمكن أن تستخدم فى علاج أعراض التهاب الجيوب الأنفية هى العسل وهناك الكثير من الطرق التي يمكن استخدام العسل لعلاج الجيوب الأنفيه والتي سوف نتعرف عليها فى هذة المقالة حسب ما جاء فى موقع هيلثى.

إليكم طرق استخدام العسل في علاج التهاب الجيوب الانفية .

اولا - العسل مع خل التفاح

خل التفاح يخفف من انسداد والجيوب الأنفية ويقتل الجراثيم االمسببة للعدوى .

الطريقة الاولى

غلي كوب ماء ويقلب فيه ملعقة ص من العسل الخام و 2 ملعقة ك من خل التفاح .

يقلب جيدا ثم يرفع عن النار ويترك ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة .

يشرب ثلاث مرات يوميا .

الطريقة الثانية

غلي ربع كوب من خل التفاح مع ربع كوب ماء فى وعاء .

إضافة ملعقه عسل وملعقة شط ويقلب جيدا .

يشرب منه بانتظام حتي تتخلص من الجيوب الأنفية .

ثانيا - العسل مع الثوم

الثوم مضاد حيوي طبيعي يقتل البكتيريا التى تسبب العدوى .

الطريقة

أخذ من ثلاث الى 6 فصوص ثوم وتقشيرهم وطحنهم جيدا .

خلط من 1 الى 2 ملاعة ص من العسل الخام مع الثوم .

يتناول قبل الوجبات بخمس دقائق .

ويمكن استخدام بضع قطرات زيت الزيتون ووضعة على الخبز .

ثالثا - العسل والليمون

يحتوي الليمون على فيتامين سى الذي يقوي جهاز المناعة و مضاد طبيعي للميكروبات .

الطريقة الاولى

خلط ملعقة ك من العسل الخام مع 2 ملعقة ص من عصير الليمون

يسخن الخليط وتناوله وهو دافئ لتخفيف المخاط .

الطريقة الثانية

خلط ملعقة ك من عصير الليمون الطازج مع ملعقة ك من العسل مع 2 ملعقة ك من خل التفاح في كوب ماء فاتر .

يقلب جيدا ويشرب ثلاث مرات يوميا للحصول على إعفاء من التهاب الجيوب الأنفية

يمكنك إضافة ثلاث فصوص من الثوم على الخليط .

الطريقة الثالثة

خلط ملعقة ك من العسل الخام مع ملعقة ك من خل التفاح و ملعقة ك من عصير التفاح و ملعقة ك من عصير الليمون ، مع ملعقة ص من الزنجبيل المبشور و القليل من الكركم و الفلفل الأحمر فى نصف لتر من الماء المصفى .