تعرف علي أضرار وفوائد طقطقة الأصابع

تعرف علي أضرار وفوائد طقطقة الأصابع

الكثير من الأشخاص يقومون بطقطقة أصابعهم أكثر من مرة خلال اليوم ولكل منا طريقه مختلفة ولكن ما حقيقة أضرار هذا الأمر على الصحة؟

و يقدم نحو 54 بالمائة من سكان العالم على طقطقة الأصابع بشكل مستمر الصوت الذي يصدر من هذا الأمر هو نتيجة قيامك بمد المفصل بعيدا بيدك مما يسبب انخفاض الضغط في السائل الزليلي داخل العظام مما يؤدي لخروج أي غازات مذابة في السائل من المحلول والالتحام في فقاعة أو تجويف هذا التكوين الفقاعي هو ما يصدر صوت مثل التكسير عند عملية الطقطقة .

هل طقطقة الأصابع ضارة

تنتشر نظرية في عالمنا هي أن طقطقة الأصابع أمر مضر للصحة وله توابع خطيرة عند الكبر لكن الحقيقة ليست كذلك و وفقا لطبيبة علاج بتقويم العمود الفقري وخبيرة صحية فإن طقطقة الأصابع ليس لها توابع ضارة على الصحة حيث إن طقطقة المفاصل ليست أمر سيئ بالنسبة لك ما لم تقوم بة بطريقة ضارة.

كما أنة نادر ما تكون طقطقة الأصابع مضرة ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يحدث كسر في المفصل بالخطأ ويسبب الألم والالتهاب وقد يحتاج لتصحيح أي روابط بين تشقق والتهاب المفاصل وبين عملية طقطقة الأصابع هي قصص خرافية تقوم بسردها الأمهات.

و وجدت إحدى الأبحاث في الفترة الأخيرة زيادة سماكة الغضروف في مفاصل أصابع اليد عند هؤلاء الذين يكررون طقطقة الأصابع مقارنة مع هؤلاء الذين لم يطقطقوا مفاصل أصابعهم وتؤدي سماكة الغضروف للتقليل من احتمال الإصابة بأمراض المفاصل كالتهاب المفاصل .

وبذلك أنفت الدراسات والأطباء النظرية الشهيرة بأن طقطقة الأصابع تسبب التهاب المفاصل أو تسبب ضعف للأصابع فهي إن لم تكن مفيدة لغضاريف الأصابع فعلى الأقل هي عملية سلمية.