التكيف

اضرار النوم في التكيف في الصيف

نحتاج الشعور بالهواء البارد في الصيف الحار، كل ما ذاد درجة الحرارة، زاد استخدام مكيفات الهواء.لكن النوم في التكييف خلال درجات الحرارة المرتفعة، يمكن أن يؤدي إلى اضرار

1- جفاف العيون:ان جفاف العين مؤلم ويمكن أن يسبب عدم وضوح الرؤية وحرقان في العين .ولو كنت تعاني من جفاف العين، يجب تتجنب الجلوس لفترة طويلة في غرف مكيفة الهواء

2- الجفاف: غالبًا ما تمتص مكيفات الهواء رطوبة أكثر من اللازم اثناء التبريد، إذا قمت بضبطه على درجة حرارة منخفضة، فإن فرص جفاف الغرفة تكون عالية جدًا

3- الصداع: التعرض المستمر لمكيفات الهواء يمكن ان يؤدي إلى حدوث صداع للاشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي.

4- الالتهابات:التكيف يمكن أن يؤدي جفاف الممر الأنفي والغشاء المخاطي إلى حدوث عدوى فيروسية، وبالتالي الإصابة بالالتهابات.5- مشاكل في الجهاز التنفسي: التعرض المستمر لمكيفات الهواء يؤدي إلى اضطراب الأداء الطبيعي للأنف والحنجرة، ويمكن أن يؤدي إلى انسداد الجهاز التنفسي والتهاب الغشاء المخاطي 6- جفاف الجلد: أجهزة التكييف تؤدي الي إلى جفاف وحكة الجلد والشعر7- الخمول:الجلوس لفترة طويلة في غرفة التكييف يؤدي الي الكسل و الخمول

8- الربو والحساسية: تؤدي أجهزة التكييف إذا لم يتم تنظيفها بشكل صحيح إلى نوبة ربو.