شاهد ما سيحدث لجسمك عن تناول الرمان

لا شك أن ثمرة الرمان جميلة الشكل وذات مذاق لذيذ ، لكن مزاياها لا تتوقف عند هذا الحد. هناك شيء أكثر أهمية: فهو يساعد في محاربة الخلايا السرطانية ويحسن صحة القلب.

تقول اخصائيه التغذيه ان الرمان يمكن ان يكون اضافة نوعية الى النظام الغذائي.

وتضيف أن تناول بذور الرمان وعصيرها الطازج دائمًا أفضل من العصير المعبأ ، وفقًا لشبكة سكاي نيوز.

فاكهة الرمان

غنية بمضادات الأكسدة: تساعد مضادات الأكسدة في حماية الخلايا من السموم المحيطة مثل التلوث ودخان السجائر.

وتساعد مضادات الأكسدة في منع وإصلاح تلف الحمض النووي ، والذي ، إذا حدث ، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالسرطان.

حمية البحر الأبيض المتوسط

لن يمنع عصير الرمان السرطان ، لكن تشير الدراسات إلى أنه قد يكون إضافة إلى نظام غذائي نباتي صحي ، مثل حمية البحر الأبيض المتوسط.

تحسين صحة البروستاتا: خلصت عدة دراسات إلى أن مكونات عصير الرمان تساعد في وقف حركة الخلايا السرطانية ، من خلال إضعاف جاذبيتها للإشارة الكيميائية التي تعزز انتشار الأورام السرطانية.

وجد باحثون ان عصير الرمان يقلل من نمو الخلايا السرطانيه ويقلل من انتشار الخلايا السرطانيه القاتله لدى الرجال الذين خضعوا لعلاج سرطان البروستاتا.

وإن هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أن الرمان يساعد في إبطاء نمو سرطان البروستاتا ، ولكن تجدر الإشارة إلى أن الرمان وعصيرها يجب أن يكونا جزءًا من نظام صحي نباتي.