نصائح عاجلة من الأرصاد للمواطنين لمواجهة الطقس الحار غدا

نصائح عاجلة من الأرصاد للمواطنين لمواجهة الطقس الحار غدا

يواجه كثير من الناس صعوبة في ممارسة أنشطتهم في ظل ارتفاع درجات الحرارة والموجة الحارة مما يتطلب منهم اتباع بعض الإرشادات حتى يتغلبوا على الإحساس بالحرارة والتخفيف من حدتها.

ووجهت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية الدكتورة منار غانم بعض النصائح الهامة للمواطنين، والتي يجب عليهم اتباعها في ظل ارتفاع درجات الحرارة وفق لما كشفه خبراء لهيئة العامة للأرصاد الجوية.

نصائح للمواطنين لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة

- إذا اضطر المواطن للخروج في ظل ارتفاع درجات الحرارة يجب عليه ارتداء واقي للرأس خلال أوقات التواجد خارج المنزل، و وضع واقي الشمس لتجنب الاحتراق من أشعة الشمس.

- الحرص علي شرب كميات كافية من الماء بصورة مستمرة على مدار اليوم.

- الحرص علي إرتداء ملابس قطنية فاتحة اللون لتجنب الشعور بالرطوبة المرتفعة.

- تجنب التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة.

- في حالة إذا كنت في مصيف، تجنب النزول إلي البحر بداية من الساعة الثانية عشر ظهرا حتى الساعة الرابعة بعد الظهر إذ تكون أشعة الشمس ضارة جدا على الجلد في هذا التوقيت من اليوم.

كما وجهت نصائحها لطلاب المرحلة الثانوية العامة حيث أنة من الهام وخاصة أن الغد هو بداية امتحانات الثانوية العامة أن نتجنب أشعة الشمس في وقت الظهيرة وهو موعد خروج الطلاب من الامتحانات وعلينا تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة من 12-3 مساءا مع ضرورة وضع قبعات على الرأس للحماية من الشمس في هذا الطقس، ومن الضروري أن تحمل زجاجة المياه معك وتناول الماء وأن تتواجد في أماكن جيدة التهوية وتحرص علي إرتداء الملابس القطنية البيضاء.

انطلاق فصل الصيف رسميًا

فيما نوهت الهيئة العامة للأرصاد الجوية إلى أن بداية فصل الصيف رسميا يوم الثلاثاء الماضي وهو ما ينذر بتغيرات في أحوال الطقس وارتفاع في نسب الرطوبة بين المحافظات خلال الأسابيع القادمة وهي أبرز علامات هذا الفصل ولكن لا تزال درجات الحرارة مستقرة قليلا حتى هذا الوقت.

وقالت عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية الدكتورة منار غانم أنه منذ حوالي أسبوع عن طقس الصيف سوف تختلف درجات الحرارة عن الربيع، والمعروف في الصيف ارتفاع نسب الرطوبة وهذا ما سوف نبدأ في ملاحظته خلال الأيام القادمة.

وتابعتغانم أن نسب الرطوبة خلال ساعات النهار تزيد في شهر يوليو وشهر أغسطس في فترات النهار ما بين 25-30 بالمائة وفي فترات الليل ما بين 75-85 بالمائة والمناطق المطلة على سواحل البحر المتوسط نسب الرطوبة بتكون فيها أعلي من القاهرة ومحافظات جنوب البلاد و نسب الرطوبة بترفع درجات الحرارة من 2 إلي 3 درجات مئوية.

وجاءت توقعات درجات الحرارة غدا الأحد 26 يونيو 2022 كالتالي:

- درجات الحرارة غدا الأحد علي القاهرة والوجه البحري العظمى 35 والصغرى 23 درجه.

- درجات الحرارة غدا الأحد علي السواحل الشمالية العظمى 30 والصغرى 23 درجه.

- درجات الحرارة غدا الأحد علي جنوب سيناء العظمى 39 والصغرى 27 درجه.

- درجات الحرارة غدا الأحد علي شمال الصعيد العظمى 38 والصغرى 25 درجه.

- درجات الحرارة غدا الأحد علي جنوب الصعيد العظمى 43 والصغرى 28 درجه.