اكلات ومشروبات لعلاج سوء الهضم تعرف عليها
قدم استشارى السمنة والتغذية الصحية الدكتور أحمد صبرى نصائح لمتابعيه عبر صفحته الرسمية على فيس بوك لمساعدتهم في علاج سوء الهضم و الغازات.
وقال استشارى السمنة والتغذية الصحية الدكتور أحمد صبرى إن علاج سوء الهضم والغازات يتطلب الاتى
تناول الأدوية التي يصفها لك الطبيب وهي عبارة عن أدوية معادلة للحموضة داخل المعدة بالإضافة إلى المضادات الحيوية التي تقتل البكتيريا التي تتسبب في قرحة المعدة
وأشار استشارى السمنة والتغذية الصحية الدكتور أحمد صبرى إلى أبرز المشروبات و الاكلات التي تساهم في علاج سوء الهضم والغازات تشمل
من خلال غليه وشربه ساخن يعمل على تنشيط قدرة العضلات في المعدة لتهضم بشكل أسرع وأكفأ الأمر الذي يساعد على الهضم
من خلال مضغه حيث يستخدم كعلاج لقرحة المعدة كما أنه يحسن الشهية، ويزيد من إفرازات عصارة المعدة لكى تهضم بسهولة وسرعة بشكل يزيل الألم والمعاناة
المكونة من الخيار والطماطم تحتوي على كميات كبيرة من الألياف المعروف قدرتها على تسهيل الهضم وتليين الأمعاء
من خلال شرب عصيره قبل تناول الأطعمة الدسمة حيث يساعد على الهضم بكفاءة وسهولة