موسم للجلطات روشتة لــ تفادي أمراض الصيف

قدم الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي نصائح لمنع ارتفاع درجات الحرارة التي تعاني منها مصر وأوروبا خلال هذه الفترة ، مشيرا إلى أن موسم الحر هو موسم الجلطات ، وشدد على أهمية شرب 3 لترات. من الماء يومياً ، بالإضافة إلى شرب العصائر ، بما في ذلك عصير قصب السكر والبطيخ والشمام والشمام والبرقوق ، وتناول الخضار ، مع تجنب البهارات والكافيين والتبغ والمشروبات الغازية.

موسم الحر والجلطات

كتب د.جمال شعبان على فيسبوك: موجات حارة درجات الحرارة فاقت الأرقام القياسية في أوروبا ومصر نتيجة الاحتباس الحراري (ظهر الفساد في البر والبحر بما كسبته أيدي الناس لتذوق بعض ما اشتغلوا به). يعني الفساد البيولوجي والبيئي من خلال التدخلات البشرية ، والحرارة هي موسم العرق والجلطات ، وأعيد التأكيد على أهمية الماء البارد (وجعلنا الماء في كل شيء حي).

روشتة الوقاية من الحر

وتابع جمال شعبان نصيحته قائلاً: في حالة عدم توفر التكييف ، يجب الغسل كل 3 ساعات. ضع في اعتبارك أطفالك وآبائك وأمهاتك البالغين ، لأن كبار السن والأطفال هم الأكثر ضعفًا

يشار إلى أن هيئة الأرصاد حذرت من ارتفاع درجات الحرارة التي تشهدها مصر في الفترة الحالية ، مع ارتفاع درجات الحرارة ومستويات الرطوبة.