لسرعة القضاء على البرد تعرف على أفضـل المشروبات الصحية من داخل مطبخك

مع اقتراب فصل الشتاء ، يعاني الناس من نزلات البرد المصحوبة بسعال جاف وحاد للغاية ، وسببه تقلبات الطقس ، الأمر الذي يتطلب المتابعة مع الطبيب الذي ينصح ، بالإضافة إلى العلاج الدوائي ، ببعض المشروبات التي تساعد في تسريع الشفاء ، وفي هذا التقرير نراقب إجابة السؤال أيهما أفضل مشروبًا باردًا ؟؛ من أجل القضاء عليه بسرعة.

أفضل مشروب للبرد؟

وعن أفضل مشروب لنزلات البرد؟ ، يشير الصيدلي د.محمود الفولي إلى وجود العديد من الأعشاب أو المنتجات الزراعية الموجودة في كل منزل ويمكن تحضيرها بسهولة لمريض البرد ومنها:

مشروب ورق الجوافة المغلي

تحتوي أوراق الجوافة على مضادات فيروسات وبكتيريا وفطريات ، وعند تناول مشروبها المغلي فإن ذلك يوسع المسالك الهوائية ويحسن حركة التنفس ويزيد نسبة الأكسجين المتدفق إلى الرئتين ثم التعافي السريع ومن أهم فوائد أوراق الجوافة يعمل على إذابة المخاط العالق في الفم.

مشروب الليمون والعسل

يتميز عسل النحل بالعديد من العناصر المهمة للجسم ، ومضادات الأكسدة ، ويعمل على رفع كفاءة جهاز المناعة ، وعند مزجه بعصير الليمون المسلوق ، فإنه يساعد كثيرًا في علاج السعال ، وطرد البلغم ، والشفاء السريع من نزلات البرد.

مشروبات للبرد والعطس

ومن مشروبات البرد والعطس مشروب الزنجبيل وهو من النباتات التي تحتوي على عناصر مهمة للجسم والتي تعالج العديد من الأمراض ومنها السعال الحاد المصاحب لنزلات البرد ، وقد أثبتت بعض الأبحاث فاعلية الزنجبيل.

طازج من الجفاف ، في شفاء سريع من البرد ، والسبب أنه طازج غني بمضادات الأكسدة ، والعديد من العناصر الأخرى التي تخلص الجسم من السموم ، وتعالج العديد من الأمراض والجهاز التنفسي مثل الربو ونزلات البرد.

وعن مشروبات البرد والاحتقان يؤكد الصيدلي الدكتور محمود الفولي أن الزعتر نبات غني بالفيتامينات مثل أ و ج مما يساعد في التعافي السريع من البرد والتخلص منه. من نوبات السعال الشديدة والمزعجة.

يعتبر الزعتر أيضًا علاجًا طبيعيًا مناسبًا جدًا لالتهاب الشعب الهوائية وأمراض الجهاز التنفسي بشكل عام ، وذلك لاحتوائه على مادة كارفاكرول التي تعمل كمقشع ومطهر للرئتين.