حارب العاصفة التربية بهذه المشروبات لطرد السموم وتنظيف الرئة

تعتبر الرئة أهم عضو في جسم الإنسان لذلك اذا أصابها سوءا فإنها تؤثر على صحة الإنسان بشكل عام بل وفي بعض الأحيان قد تسبب الموت المفاجئ، لذلك فإن الاهتمام بهذا العضو واجب خاصة في ظل هذه الفترة التي تشهد عواصف ترابية تجعل الهواء الذي يستنشقه البشر ملوث وغير نقي مما قد يسبب السموم في الرئة والتي يمكن طردها وتنظيف الرئة من خلال مجموعة من المشروبات التي لها دور فعال في طرد السموم من الرئة وتنظيفها لمحاربة أي فيروسات، والتي سوف نذكرها لكم في هذا المقال.

مشروبات لطرد السموم وتنظيف الرئة

هناك مجموعة من المشروبات ذات المكونات الطبيعية التي تتواجد في كل منزل، تعمل على تنظيف الرئة وطرد السموم منها وتحسين عملها، من أجل حمايتها من الملوثات والفيروسات التي ينتج عنها مشكلات ضخمة تؤثر على التنفس وهذا بحسب ما نشره موقع times now news وتتمثل هذه المشروبات في الآتي :

العسل والماء الساخن

هذا المشروب رائع في إزالة السموم من الجسم ومحاربة آثار الملوثات من الأجواء الترابية، وذلك لأن العسل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات مما يساعد الجسم على تطهيره من العدوى التي قد تتسبب في التهاب الحلق في المقام الأول.

عصير التفاح والشمندر والجزر:

تساعد هذه الأطعمة في طرد السموم من الجسم، حيث أنها غنية بالألياف وفيتامين ج وفيتامين هـ والبوتاسيوم والعديد من المركبات الأخرى و التي تساعد في السيطرة على مرض الربو، و يعتبر تناول هذا العصير الغني بمضادات الأكسدة في منتصف الصباح طريقة رائعة لتطهير الرئتين من السموم.

الشاي الأخضر لتنظيف الرئة

يعتبر الشاي الأخضر من أكثر المشروبات استخداما وهذا يرجع إلى فوائده العديدة التي يتميز بها، فهو غني بمضادات الأكسدة التي قد تساعد في منع أو تقليل الالتهاب في الرئتين، لذلك ينصح بتناول من 2-3 أكواب من الشاي الأخضر يوميًا من أجل تطهير الرئتين.

مشروب الزنجبيل والكركم:

يتميز الكركم بفوائده في السيطرة على السعال والاحتقان والبرد، ولذلك ينصح بتناول مشروب الكركم والزنجبيل، حيث أنه يحتوي على عوامل مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ومضادة للسرطان يشفي من الاحتقان.

هل العرقسوس يعمل على طرد السموم من الرئة

يعتبر العرقسوس علاج فعال للتخلص من السعال والبرد والتهاب الحلق وتنظيف الرئتين، بالإضافة إلى أنه يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

القرفة:

يعتبر مشروب القرفة من المشروبات المفيدة للرئة، حيث أنها مليئة بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات، وتعمل على تقليل الالتهاب في الرئتين وخفض ضغط الدم والتحكم في مستويات السكر في الدم، و أظهرت العديد من الأبحاث أن هذه الفوائد المضادة للالتهابات والأكسدة مفيدة بشكل خاص للأشخاص المصابين بسرطان الرئة قبل العلاج وبعده.