فوائد صحية مذهلة يقدمها الشاى الأسود للبشرة والشعر

يعتبر الشاي الأسود من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم، لكن شرب كوب من الشاي كطريقة للاستمتاع بشيء مشروب دافيء ليست الطريقة الوحيدة للاستفادة منه،حيث يتميز هذا المشروب الداكن بالعديد من الفوائد للصحة والجمال، وذلك لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة والمغذيات النباتية الأخرى، التي بدورها تساعد على التخلص من السموم، بالإضافة إلى تأثيره في تأخير الشيخوخة ويقلل من الانتفاخ، و يحتوي الشاي على نسبة أقل من الكافيين مقارنة بالمشروبات الشعبية الأخرى المستهلكة في جميع أنحاء العالم مثل القهوة، ولذلك نحن في هذا المقال سوف نقدم لكي سيدتي أهم فوائد الشاي الاسود للشعر والبشرة.

فوائد الشاي الاسود للشعر والبشرة

يعتبر الشاي الأسود مكون مهم جدا للشعر والبشرة معا حيث أنه يحتوي على مضادات الأكسدة والكافيين في الشاي والتي تفيد صحتك العامة وأيضا يساهمان بشكل كبير في صحة شعرك وبشرتك ، وهذا بدوره يعمل على تجديد اللمعان الطبيعي والتوهج الذي يختفي بفعل الأضرار التي نتعرض لها كل يوم، وتتمثل فوائد الأسود للشعر والبشرة .

فوائد الشاي الاسود للبشرة

تتمثل فوائد الشاى الأسود للبشرة في الآتي :

يعالج التهابات الجلد

يحتوي الشاي الأسود على مواد الكاتيكين والفلافونويد الموجودة، والتي تعمل على منع التهابات الجلد، ولذلك في حالة كنت تعاني من عدوى الجلد ، فإنه يوصى بشرب كوب من الشاي الأسود لتسريع عملية الشفاء، كما ينصح بتطبيقه موضعياً على المنطقة المصابة.

كيف يعمل الشاي الأسود على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية؟

يعتبر التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، يجعل البشرة عرضة للتصبغ وسرطان الجلد ومشاكل الجلد الأخرى،و أظهرت الأبحاث أن شرب الشاي الأسود يمكن أن يساعد في حماية الجلد من هذه الأضرار، وذلك يرجع إلى أن الشاي الأسود يعمل تبييض البشرة عند استخدامه بشكل منتظم ، وهذا بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة و التي تعزز تجدد الخلايا، ومن ثم يعالج البقع الداكنة وتوحد لون البشرة.

ولذلك ينصح باستخدام مكعبات الثلج المجهزة من الشاي الأسود، وقومي بتمريرها على وجهكِ يومياً.

الشاي الأسود للانتفاخات

إن انتفاخ المنطقة المحيطة بالعين يزيد من فرص الشيخوخة المبكرة ، والتي تتمثل في ظهور الخطوط الدقيقة و التجاعيد، ولذلك ينصح بغمس كرة من القطن في الشاي الأسود البارد ووضعه تحت عينك لمدة 20 دقيقة يوميًا مما يساعد في التخلص من هذه المشكلة تماما.

يمنع الشيخوخة المبكرة

من المعروف أن تعرض البشرة بشكل مستمر لأشعة الشمس القاسية والتلوث، يؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة مبكراً، ولذلك يلعب الشاي الأسود دوراً بارزاً في تأخير هذه العلامات، وهذا يرجع لاحتوائه على مضادات الأكسدة والبوليفينول التي تعزز تجدد الخلايا، وأثبت العلماء في دراسة حديثة أن تناول الشاي الأسود واستخدامه بانتظام يحافظ على الكولاجين المسؤول عن مرونة الجلد، بالإضافة إلى الاستخدام الموضعي المنتظم للشاي الأسود والذي يعزز الوهج الطبيعي ويساهم في توحيد لون البشرة.

فوائد الشاي الاسود للشعر

هناك العديد من الفوائد التي يقدمها الشاي الأسود للشعر وتتمثل هذه الفوائد في الآتي :

يمنع تساقط الشعر

يعتبر الشاي الأسود حل فعال لتساقط الشعر، وذلك بسبب احتوائه على نسبة الكافيين الموجودة في الشاي، و التي تعمل على الحد من الهرمون المسبب لتساقط الشعر (المعروف باسم أو ثنائي هيدروتستوستيرون)، كما أن مضادات الأكسدة تساعد على محاربة الخلايا المسببة لتساقط الشعر.

وحتى تستفيدي من الشاي الأسود للشعر، قومي بنقع ستة إلى ثمانية أكياس شاي في ثلاثة أكواب من الماء الساخن، واتركيها لتبرد طوال الليل.

بعد ذلك انقلي الشاي المبرد في زجاجة بخاخة.

وبعد تنظيف شعرك وفروة رأسك بالشامبو العادي الخالي من الكبريتات ، قسمي شعرك ورشي الشاي.

ضعي قبعة استحمام على رأسك واتركي الشاي على شعرك ِلمدة 15 إلى 20 دقيقة.

اشطفي شعرك بعد ذلك جيدا .