يلا علشان الجو النار اللي احنا فيه دا كل ايس كريم طريقة عمل الايس كريم في دقيقتين

تعتبر طريقة صنع الآيس كريم بمكونين فقط من أشهر الطرق التي تحاول الكثير من النساء تطبيقها في المنزل ، حيث أن الآيس كريم من الحلويات المجمدة التي يفضلها الكثيرون ، وخاصة الأطفال الذين يتناولونها في درجات حرارة عالية و زيادة الشعور بالحرارة ، بحيث يبقى الآيس كريم هو السبيل الوحيد الكثير من الترطيب.

كيفية صنع الآيس كريم بمكونين فقط

آيس كريم الحليب هو النوع الأكثر شيوعًا الذي يفضله الكثيرون ويمكن تحضيره بسهولة في 3 دقائق فقط داخل منزلك ، لتوفير التكلفة والوقت والجهد.

في السطور التالية لربات البيوت ، يعرض موقع الحق والضلال كيفية صنع الآيس كريم بمكونين فقط. قم بإعداده في دقائق وبدون جهد أو عناء.

مقادير صنع الآيس كريم بمكونين فقط

1/2 كيلو كريمة خفق لبنانية مجمدة

كوب حليب طريقة عمل ايس كريم بمكونين فقط بالبطيخ

المكونات:

بطيخ مجمد

حليب مثلج

طريقة تحضير الآيس كريم

اخفقي البطيخ المجمد مع الحليب حتى يتماسك الآيس كريم وقدميه بارداً بعد حفظه في الثلاجة. مكثف موضعي

أحضر الخلاط الكهربائي ، وضعي كريمة الألبان المجمدة.

أضيفي الحليب المكثف المحلى واخلطي المكونين جيدًا.

انتظري حتى تمتزج المكونات ، وقدمي الآيس كريم لأطفالك ، ويمكن تزيينه بالمكسرات.

طريقة عمل الايس كريم بالموز

شرائح موز مجمدة

حليب محلى مكثف

كيفية صنع الآيس كريم بمكونين فقط

اخفقي الموز مع الحليب المكثف في الخلاط ، وعندما تمتزج المكونات ، احفظي الآيس كريم في الثلاجة وقدميه بارداً.

ما هي فوائد الايس كريم

فقدان الوزن ، وفقًا للمجلة الأمريكية للتغذية ، فإن النساء اللائي تناولن حصة تعادل نصف كوب من الفانيليا أو آيس كريم الشوكولاتة يوميًا اكتسبن وزنًا أقل من أولئك الذين لم يدرجوا في النظام الغذائي.

الحمل ، كما نصح الدكتور خورخي شافارو ، من كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد ، يقول إن النساء اللواتي يرغبن في الحمل يأكلن الآيس كريم . يحتوي على الكالسيوم الذي يفيد عظام الجنين ، ويساعد المرأة الحامل على التغلب على الغثيان.

الوقاية من سرطان الثدي ، حيث أن نقص الكالسيوم هو أحد أسباب هذا المرض لدى النساء ، وإدخال المزيد من الأطعمة الغنية بالكالسيوم والآيس كريم في النظام الغذائي يقلل من فرص حدوث ذلك.

يقلل من مستويات القلق ، حيث أنه يحتوي على مركب يحفز إنتاج هرمون الثرومبوتونين الذي يمنع تقلب المزاج ، ويقلل من مستويات التوتر والأرق ، بالإضافة إلى تعزيز الإبداع والابتكار