أطعمة ومشروبات لعلاج التلبك المعوي عند الأطفال

بالتزامن مع عيد الأضحى المبارك التي تكثر فيه أكل اللحوم، بسبب الأضاحي، من الممكن أن يصاب الأطفال بالتلبك المعوي نتيجة لكثرة تناول اللحوم، حيث أن اللحوم تحتوي على الدهون كما أن الأطفال يتناولون السكريات من دون حساب مما يسبب لهم تلبك في المعدة، وإسهال والذي يكون من الصعب علاجه بأي أدوية لذلك نحن هنا في هذا المقال سوف نقدم لك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تساعد في علاج التلبك المعوي عند طفلك.

أطعمة ومشروبات لعلاج التلبك المعوي عند الأطفال

هناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تساعد على علاج التلبك المعوي عند الأطفال والتي لابد أن تكون كل أم على علم بها، وتتمثل هذه المشروبات في الآتي :

الحساء

تعتبر الشوربة أو الحساء سواء الخضار أو مرق العظام، واحدة من أفضل الأغذية التي تكون مفيدة للمعدة، وهذا بفضل احتواء مرق العظام على الأحماض الأمينية الجلوتامين،و التي تلعب دوراً في امتصاص الماء والمواد المغذية من الطعام، ولذلك ينصح بتناولها لمرضى الاضطرابات الهضمية وداء الأمعاء الالتهابي.

التفاح لعلاج التلبك المعوي

يساعد التفاح في التخلص من التلبك المعوي بفضل احتوائه على مضادات أكسدة والتي تسمى البوليفينول، مما يساعد في تخفيف الالتهاب المرتبط بأمراض الأمعاء الالتهابية، كما أنه يساعد في تنظيم الاستجابة المناعية للشخص، مما يؤدي إلى السيطرة على الالتهاب وحماية بطانة القناة الهضمية من التلف، ولذلك فإن التفاح المطهي أو عصير التفاح يعتبر أسهل في الهضم من الفاكهة الكاملة خاصة بالنسبة للأطفال .

الزبادي

من المعروف أن منتجات الألبان خاصة الزبادي على البروبيوتيك، الذي يساعد على التوازن البكتيري في المعدة، لكن لا يُفضل تناوله عند الإصابة باضطراب في المعدة مع نوبات من القيء والإسهال، لكن يمكن تناوله بعد التعافي لتجديد التوازن البكتيري في الأمعاء ومنع الإصابة.

الموز للتخلص من التلبك المعوي عند الأطفال

من المعروف أن فاكهة الموز من أكثر الفواكه التي تساعد على تجديد البوتاسيوم والشوارد الأخرى، و التي قد يفقدها الشخص نتيجة القيء أو الإسهال، ولذلك ينصح بعض الناس لعلاج اضطراب المعدة المصاحب للإسهال من خلال الموز ، لأنه أحد الأطعمة الخفيفة التي تمنع اضطرابات المعدة.

الزنجبيل

يعتبر الزنجبيل واحد من أقوى المشروبات التي تعمل على التخلص من أمراض المعدة، حيث أنه يساعد في مكافحة الشعور بالغثيان، ولذلك يمكن تحضير شاي الزنجبيل من خلال تقطيع أو بشر الزنجبيل الطازج وإضافة الماء الساخن، حيث أن تناول الخليط يساعد في تهدئة اضطراب المعدة، يحتوي الزنجبيل أيضاً على خصائص مضادة للالتهابات ويمكن أن تساعد في التخفيف من أمراض الأمعاء الالتهابية.