الفيديو : فوائد مش هتخطر على بالك تعرفي على أهمية استخدام الثوم لبشرتك

كشفت الدكتورة سوسن غزال وهي خبيرة التغذية من خلال منشور لها عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي تطبيق فيسبوك فوائد الثوم للبشرة وهي ما يلي:

فوائد الثوم للبشرة

حيث انه تقليل حب الشباب الناشئ وذلك بسبب تراكُم السموم وهي التي تؤدي إلى انسداد المسامات؛بسبب احتواء الثوم على خصائص مُضادة لحدوث الالتهابات، وايضا الميكروبات، فهو يعد من مُضادات الأكسدة القوية.

كما أنه تقليل أيضا أعراض مرض الصّدفية، لانه مرض جلديّ ذاتيّ المناعة، كما يظهر على المرء وهو الذي تصيبه أعراضه احمرار، والحكّة والتّقشُّر في فروة الرّأس، وايضا المرفقين، بالاضافة الى الرّكبتين، لذا فإنّ استهلاك الثوم يُقلّل ايضا من أثرها وذلك نظراً لكونه من مضادات لحدوث الالتهابات القوية.

أهمية الثوم لصحة الانسان

يعمل على حماية البشرة من أضرار الأشعة ذات النوع فوق البنفسجية، وتأخير الشيخوخة؛ بسبب احتوائه على مُضادّات الأكسدة، وايضا المُركبّات المُضادة للالتهابات وهي الموجودة فيه، وكذلك المحافظة على خلايا الجلد الطبيعية.

ما هي الوصفات الطبيعية للبشرة باستخدام الثوم

حيث يعدُّ الثوم من العلاجات الطبيعية لظهور حب الشباب؛وذلك بسبب خصائصه المُضادة لظهور الجراثيم، حيث انه يمكن استخدامه وذلك كعلاج موضعي. والطريقة هي:

المكوّنات: استخدام فصان إلى ثلاثة فصوصٍ منه. وايضا كمية من الماء، أو هلام الصبار. و احضار قطعة من القطن.

طريقة التحضير:نقوم بهرس فصوص الثوم، ثمّ بعدها تُخلط مع الماء مُدّة 10 دقائق. ثم تُغمس قطعة قطنية في الخليط، وبعدها توضع على البقع. مُلاحظة: انه يُنصح بتناول ما بين فص الثوم إلى 3 منه في اليوم.