عشان متشتكيش من ظهور حب الشباب 5 حاجات لازم تبعدي عنها تماما

ظهور حب الشباب خاصة عند تعاني النساء والفتيات تسبب إزعاجا بشكل كبير ومن الممكن أن يترك أثرا نفسيا لديهن .

في السطور التالية سنعرض أسباب ظهور حب الشباب وكيفية التخلص منها.

- انسداد المسام:

يظهر حب الشباب عند انسداد مسام بصيلات الشعر بعصارة وخلايا ميّتة.

- التغيرات الهرمونية:

التغيرات الهرمونيّة في الجسم لها دورًا في ظهور حب الشباب أو مفاقمته، قبل يومين إلى أسبوع من ظهور الدورة الشهريّة النساء الحوامل أشخاص يتناولون أدوية معيّنة.

- الضغط العصبي:

نتيجة لجراثيم معوية بسبب تغذية غير متوازنة أو تناول المضادات الحيوية، وأن الضغط العصبي يؤدي إلى زيادة إفراز هورمونات الذكورة علاوة على هورمونات التوتر والتي تغير من طبيعة عملية إفراز الدهون في الوجه.

- الأطعمة الغير صحية والوجبات السريعة:

تحتوي الأطعمة الغير صحية على النشويات وتشمل الخبز، والبسكويت، والحبوب والحلويات المصنوعة من الطحين الأبيض، والمعكرونة المصنوعة من الطحين الأبيض، والأرز الأبيض، والمشروبات الغازية، والمشروبات المحلّاة بالسكر، والمُحلّيات مثل قصب السكر والقطر والعسل.

- الكريمات ومستحضرات التجميل:

قد تؤدي استخدام مستحضرات العناية بالوجه هي نفسها السبب وراء ظهور هذه الحبوب، إذ أن استخدام كريمات مكافحة التجاعيد أو بعض الكريمات الليلية الغنية بالدهون، قد تسبب أيضا في ظهور الحبوب.