الفيديو : الغرغرة بالماء المالح علاج فعال لـ 8 مشاكل صحية كل إلا عليك اتباع تلك الحيل السحرية

الماء متوفر في بيوتنا، والملح موجود أيضاً، فما الذي يمنعك من الغرغرة؟

الغرغرة بالماء والملح شائعة الاستخدام. ويعتبر علاجاً طبيعياً غير مكلف ومتوفر في كل منزل. بالإضافة إلى ذلك، تم الإشادة بهذا الدواء لدوره في مكافحة العديد من الأمراض، بما في ذلك آلام الحلق الخفيفة. ما هي أهم فوائد الغرغرة بالماء والملح؟

وفيما يلي، سنتعرف على إيجابيات وسلبيات الغرغرة بالمياه المالحة.

ما هي فوائد الغرغرة بالماء المالح؟

الغرغرة بالملح والماء تساعد في علاج عدة حالات، منها:

علاج التهاب الحلق

تساعد الغرغرة بالماء والملح بشكل فعال على مكافحة نزلات البرد التي تسبب التهابًا خفيفًا في الحلق، بينما ينصح بدمجها مع أدوية أخرى مثل: الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين في حالة الالتهاب الشديد بعد استشارة الطبيب.

تقليل التهابات الجهاز التنفسي

تشير الدراسات إلى أن الغرغرة تساعد في تقليل التعرض لالتهابات الجيوب الأنفية والتهابات الجهاز التنفسي.

كما أشارت دراسات أخرى إلى أن الغرغرة بالماء المالح يمكن أن تكون علاجًا منزليًا بديلاً للقاح الأنفلونزا للوقاية.

الوقاية من الحساسية

ومن فوائد الغرغرة بالمياه المالحة الوقاية من تكرار التهاب الحلق الناتج عن مسببات الحساسية، مثل: القطط، وحبوب اللقاح الربيعية، والكلاب.

وفيما يلي عدد من الظواهر التي يمكن علاجها بفوائد الغرغرة بالماء والملح:

التهاب اللثة.

داء المبيضات الفموي.

قرحة الفم.

الوقاية من مشاكل الأسنان

ومن فوائد الغرغرة بالمياه المالحة أنها يمكن أن تمنع العديد من مشاكل الأسنان، بما في ذلك:

حماية مينا الأسنان من التآكل.

تخفيف آلام الأسنان.

منع الترسبات البكتيرية على الأسنان.