مش هتصدق ايه اللي بيحصل لجسمك لو كلت كل يوم فص واحد من الثوم اعرف سر تناول الثوم
قامت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية بنشر منشورا جديدا وذلك عبر حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.
تناول الثوم يوميا مفيد للجسم
حيث قد اشارت الدكتورة سهام سوقية، خلال هذا المنشور عن فوائد الثوم، حيث انه يحتوي الثوم على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم وسوف نعرض لكم في موقع الحق والضلال فوائد الثوم المذهلة للجسم .
ما هي فوائد الثوم؟
- قد يحتوي الثوم على مركبات ذات خصائص طبية قوية- كما يساهم في خفض ضغط الدم- كما يحسن الثوم مستويات الكوليسترول- بالاضافة الى انه يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب- كما أنه يحمي من الخرف و تلف الخلايا- حيث يساعد في إزالة السموم من المعادن الثقيلة في الجسم مثل الرصاص- بالاضافة الى انه يساهم في الوقاية من السرطان