يصيبك بالوسواس والانحراف حذاري تنام في هذا التوقيت

من نام بين العصر والمغرب فلا يلومن إلا نفسه على هذا السياق حذرت بعض الدراسات الحديثة من أضرار النوم في وقت العصر، كاشفة عن أثره السلبي على الصحة النفسية و الجسدية .

وفي السطور التالية نستعرض سويا أضرار النوم بعد العصر وهي:

التأثير في العقل بالحمق

يؤثر النوم بعد العصر على عقل الفرد ويزيد من حماقته كما ورد عن الدراسة المنشورة في هذا الشأن

الإصابة بالوسواس

قد يصيبك النوم بعد العصر بالوسواس وتخيل أشياء ليس لها وجود بالواقع

سوء المزاج

يجعلك النوم بعد العصر في مزاج سيء للغاية

انحراف النفس

قد يؤدي بك النوم بعد العصر إلى انحراف النفس والتقدم على أشياء خاطئة

إضرار بالصحة العامة للجسم

يضر النوم بعد العصر بالصحة العامة للجسم

إفساد لون البشرة

يؤثر النوم بعد النوم بعد العصر على نضارة البشرة

ارتخاء العصب

يصيبك النوم بعد العصر بارتخاء الأعصاب

الخمول والكسل

يجعلك النوم بعد العصر دائما في حالة كسل وخمول