أسباب استمرار الكحة بعد دور البرد وطرق علاجها بالمنزل

يعاني الكثير من الأشخاص، خاصة في فصل الشتاء، من السعال، وفي بعض الأحيان قد يستمر لأسابيع بعد الشفاء، أي 3 أو 8 أسابيع.

ماهى اسباب السعال

ويعود سبب السعال إلى الالتهاب وإنتاج المخاط الناتج عن العدوى، ويمكن أن يؤدي هذا الالتهاب إلى زيادة حساسية القصبه الهوائية وإنتاج المخاط، مع تقليل إخراجه.

كما يسبب هذا الالتهاب تورم القصبه الهوائية ويؤدي تدفق المخاط إلى تهيج الحلق والأحبال الصوتية، وكل هذه العوامل تساهم في السعال بعد الإصابة.

يختفي السعال للعدوى من تلقاء نفسه. ومع ذلك، يمكن للأدوية المتاحة دون وصفة طبية أن تخفف الأعراض.

لكن إذا استمر السعال أكثر من 8 أسابيع أو ظهرت أعراض أخرى، فيجب استشارة الطبيب.

تشمل الأعراض التي يجب مراقبتها: السعال ، أو المخاط ، أو ضيق التنفس، أو ألم في الصدر، أو الحمى، أو مشاكل في البلع.

علاج السعال في المنزل للأطفال والكبار

يمكن عادة علاج السعال باستخدام بعض العلاجات المنزلية، بما في ذلك:

1- تناول العسل

عند تناول العسل، فإنه يغطي بطانة الحلق، مما يخفف الألم والسعال. وفي دراسة طبية، وجد أن العسل أكثر فعالية في علاج السعال الليلي الشائع لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ومضادة للبكتيريا.

2- الغرغرة بالماء المالح

الغرغرة بالماء المالح تساعد على منع البكتيريا وتليين المخاط في الحلق. تساعد إزالة المخاط من الحلق على تنظيف الجيوب الأنفية والقضاء على السعال بسرعة أكبر. كما أنه يساعد على تقليل التورم والتهيج الناتج عن السعال المستمر.

3- الزنجبيل

الزنجبيل هو عشبة تستخدم عادة كمكمل غذائي. يمكن أن يساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك الغثيان ونزلات البرد أو أعراض العلاج الكيميائي. تحتوي المركبات النشطة بيولوجيًا في الزنجبيل على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات.