استخدامات غير متوقعة وفوائد متعدده لقشر الليمون على الجلد والجسم

يعتبر علاج الالتهابات البكتيرية من المواد الطبيعية الفعالة في علاج العديد من الأمراض وحل المشاكل المنزلية. نقدم لك 11 فائدة واستخدامات مختلفة لقشر الليمون.

  يعزز صحة القلب

قشور الليمون غنية بفيتامين C، الذي يمثل 51% من احتياجاتك اليومية من فيتامين C. وقد أظهرت الدراسات أن تناول الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين C يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب.

  محملة بمضادات الأكسدة

تعتبر قشور الليمون مصدرًا ممتازًا لمضادات الأكسدة، بما في ذلك فيتامين C وD-ليمونين، والتي تساعد جسمك على محاربة الجذور الحرة وتلف الخلايا .

خصائص مضادة للسرطان

نظرًا لمحتواه من مركبات الفلافونويد، بما في ذلك سالفيسترول Q40 والليمونين، فقد تم ربط قشر الليمون بالوقاية من السرطان وعلاجه.

يقوي المناعة

بسبب محتواه العالي من مضادات الأكسدة، يمكن لقشر الليمون أن يقوي جهاز المناعة لديك ويعزز قدرته على مكافحة الالتهابات والأمراض.

يحسن عملية الهضم

يستخدم قشر الليمون منذ فترة طويلة كمساعد على الهضم، كما أن قشر الليمون غني بالبكتين، وهو ألياف قابلة للذوبان تساعد على منع الإمساك وعسر الهضم وتعزز إنتاج الصفراء.

 علاج حصوات المرارة

أن قشر الليمون قد يساعد في علاج حصوات المرارة وأن د-ليمونين، وهو عامل إذابة الكوليسترول، يذيب الكوليسترول الموجود في حصوات المرارة وقد يكون بديلاً فعالاً للجراحة.

يدعم صحة الفم

يمتلك قشر الليمون خصائص مضادة للجراثيم تساعد على منع نمو البكتيريا التي يمكن أن تسبب تسوس الأسنان والتهابات اللثة.

 يحسن صحة العظام

قد يدعم قشر الليمون صحة العظام لأنه يحتوي على مستويات عالية من الكالسيوم وفيتامين C، وكلاهما عنصران أساسيان للعظام ثبت أن حمض الأسكوربيك يساعد في علاج هشاشة العظام.

يعزز صحة الجلد

يمتلك قشر الليمون العديد من الخصائص المفيدة لصحة الجلد إنه بمثابة مقشر يمكن أن يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة وتعزيز نمو خلايا الجلد الجديدة ومع ذلك لا ينبغي أبدًا وضع نكهة الليمون مباشرة على الجلد.

 محلول التنظيف الطبيعي

غالبًا ما يستخدم الليمون كمنتجات تنظيف طبيعية نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للميكروبات، ويمكن استخدام قشر الليمون مع الخل لصنع منظف رائع لجميع الأغراض.

 علاج الالتهابات البكتيرية والفطرية

شرب شاي قشر الليمون يمكن أن يمنع نزلات البرد والأنفلونزا والتهابات الأذن والتهابات المسالك البولية لأن قشر الليمون له خصائص مضادة للميكروبات كما أن قشر الليمون يبطئ نمو الفطريات والبكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية.