كل السموم اللى فى الشرايين هتخرج بعد تناولك لـ5 مشروبات مفعولها كالسحر على جسمك

الشرايين هي نوع من الأوعية الدموية وجزء رئيسي من الدورة الدموية، وهي شبكة معقدة تشمل أيضًا الشعيرات الدموية والأوردة. تحمل هذه الأنابيب دمًا يحتوي على الأكسجين حول جسمك، مما يساعد على تشغيل جميع وظائف الجسم. وطالما أن الأوعية الدموية واضحة ومفتوحة، يمكن للدم أن يتدفق بحرية.

المشروبات الخمسة التى تساعد على طرد السموم من الشرايين

وبحسب موقع الصحة فإن هذه المشروبات الخمسة التى تساعد على طرد السموم من الشرايين هي:

شاي الكركديه الطازج

تشتهر زهرة الكركديه الغنية بمضادات الأكسدة بقدرتها على توسيع الأوعية الدموية وتنشيط الدورة الدموية، كما تساعد الرشفات المنتظمة من هذا الشاي في السيطرة على نسبة الكوليسترول والدفاع ضد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

يعد بدء اليوم بكوب من الكركديه الطازج طريقة رائعة لتنظيف الشرايين بشكل طبيعي في الصباح. الشاي الأخضر غني بالأنثوسيانين و البوليفينول، مما يساعد على خفض ضغط الدم والكوليسترول. هذا الشاي معروف أيضًا بخصائصه المضادة للالتهابات. والتي تساعد على منع تراكم البلاك في الشرايين.

شاي القرفة

القرفة هي طريقة صحية للقلب لإزالة السموم من الشرايين بشكل طبيعي. فهو غني بالمركبات التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول وتنظيم نسبة السكر في الدم، وهما عنصران أساسيان لصحة الشرايين.

شاي الزنجبيل والليمون

كوب من شاي الزنجبيل والليمون الطازج هو مشروب منعش مليء بالعناصر الغذائية، ويطرد انسداد الشرايين ويعزز الدورة الدموية.

فالزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة لتجلط الدم.

 بالإضافة إلى ذلك، يساعد الليمون الغني بفيتامين C في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية.

الشاي الأخضر

لا يساعد الشاي الأخضر في إنقاص الوزن فحسب، بل يحافظ أيضًا على نظافة شرايين القلب. 

ومن المعروف أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر تساعد على خفض نسبة الكوليسترول وتحسين الدورة الدموية، مما يساعد في الحفاظ على صحة الشرايين فى الصباح للمساعدة في إزالة السموم من الشرايين.

الكركم او الكركمين

يُعرف الكركم بخصائصه الطبية المفيدة للقلب، إذ يحتوي على الكركمين، وهو مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة بطبيعته، مما يجعله مثاليًا لتنظيف الشرايين.

شاى الزنجبيل 

شاي الزنجبيل هو أفضل مشروب تبدأ به يومك عندما تحاول طرد السموم من الشرايين. 

حيث يتمتع الزنجبيل بخصائص مضادة للالتهابات تساعد على تحفيز تدفق الدم وتقليل الالتهاب، وكلاهما ضروري لصحة الشرايين.