4 ازهار طبيعية تقدر تحولهم لمشروبات صحية تساهم فى خفض مستوى السكر بالدم
تحتوي زهور بعض النباتات المحددة على مركبات طبيعية ذات خصائص مضادة لمرض السكر والتي يمكن أن تمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم.
لتشخيص مرض السكري العديد من القيود، ويمكن أن يؤثر المرض تدريجيًا على العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك القلب والكلى والدماغ والعينين والجلد.
وفقا لتايمسوفينديا، يمكن لبعض العلاجات الطبيعية أن تساعد في مكافحة المرض أو منع شدته لدى الأشخاص المصابين بداء السكري ومقدمات السكري.
وإليك بعض الزهور التي يمكنها التحكم في نسبة السكر في الدم:
الشاي المصنوع من زهرة البازلاء
يمكن أن يكون الشاي المصنوع من زهرة البازلاء الفراشية إضافة رائعة للنظام الغذائي لمرضى السكر.
تتمتع البتلات الزرقاء الزاهية لبازلاء الفراشية بخصائص تعمل على خفض نسبة السكر في الدم، مما يعني أن استهلاكها يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم.
استهلاك هذا المشروب يمكن أن يمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم ويسهل عملية الهضم. كما أنه يحسن إفراز الأنسولين وينظم استقلاب الجلوكوز.
الكركديه بأزهاره الحمراء الزاهية
يتميز الكركديه بأزهاره الحمراء الزاهية، وله طعم حلو وحامض ومعروف بخصائصه الخافضة للسكر في الدم.
وفقا لدراسة نشرت في مجلة وايلي، فإن شاي الكركديه، وهو نوع من الكركديه، يخفض مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ بعد صيام ليلة كاملة يتم إعداده باستخدام الكأس، وهو جزء من النبات الذي يدعم الكركديه.
زهور الموز لها خصائص مضادة لمرض السكر
قد لا ينصح بتناول الموز لمرضى السكر، لكن زهور الموز لها خصائص مضادة لمرض السكر ويمكن أن تفيدهم.
تحتوي أزهار الموز والسيقان المزيفة على مؤشر نسبة السكر في الدم منخفض وتحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة. يمكن إضافة زهور الموز إلى النظام الغذائي على شكل سلطات أو كاري أو حساء.
زهرة أرجوانية
قد يساعد البنفسج المدغشقري، المعروف أيضًا باسم ساداباهار، في تقليل مستويات السكر في الدم. ومع ذلك، فإن تناوله مع أدوية مرض السكري أمر خطير ويمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم بشكل خطير.
إلى جانب مرض السكري، يمكن أن يساعد البنفسج مدغشقر أيضًا في الوقاية من السرطان وعلاج التهاب الحلق والسعال ولدغات الحشرات وأمراض أخرى.
لكن يجب دراسة آثاره الجانبية قبل استخدامه.
وتمت الموافقة على الأشكال النقية من بعض المواد الكيميائية الموجودة في البنفسج المدغشقري من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لاستخدامها عن طريق الحقن لعلاج السرطان.
