خبر سيصدمك.. المشروبات الغازية تقصر العمر وتسبب الموت المفاجىء من غير ما تحس!
أثارت دراسة جديدة الكثير من الجدل بعد أن أصدر عدد من العلماء تحذيرا كبيرا أكدوا فيه أن المشروبات الغازية تؤدي إلى الوفاة المبكرة وتوضح الدراسة بالتفصيل أن شرب علبة 330 مل من المشروبات الغازية يتسبب في خسارة 12 دقيقة من حياتك.
كما تحذر الدراسة من الاعتماد على الأطعمة التي تحتوي على الألوان الصناعية والمستحلبات والمواد الحافظة لافتة إلى أنها تسبب أيضا الوفاة المبكرة.
وتسببت الدراسة في مفاجأة كبيرة بتأكيدها أن الأسماك قادرة على إطالة العمر وأظهرت الدراسة أن تناول الأسماك يمكن أن يطيل العمر بمقدار 32 دقيقة.
الآثار الكارثية للمشروبات الغازية ما يلي:
تسوس الأسنان
من أكبر مخاطر المشروبات الغازية هو تسوس الأسنان، حيث يؤدي الفوسفات وحمض الكربونيك الموجود في عصير الليمون إلى تآكل الأسنان مع مرور الوقت. تتحد هذه الأحماض مع السكريات لتشكل بيئة مثالية لنمو البكتيريا في الفم والأسنان تسبب تجاويف بعد فترة قصيرة من الزمن.
نوبة قلبية
أكدت الدراسات أن الأشخاص الذين يشربون علبة من الصودا بانتظام معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو الموت بسببها.
أمراض القلب الناجمة عن الصودا يمكن أن تكون ناجمة أيضًا عن السمنة والسكري وارتفاع ضغط الدم المرتبط بها.
زيادة الوزن
تحتوي المشروبات الغازية على الكثير من السكر، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل أسرع. يمكن أن تحتوي علبة على ما يصل إلى 10 ملاعق صغيرة من السكر. قد تعمل هذه المشروبات السكرية على قمع الجوع لفترة من الوقت ولكن سينتهي بك الأمر بتناول المزيد من الطعام خلال النهار.
الإصابة بمرض السكري
الإفراط في تناول الفركتوز يمكن أن يسبب مقاومة الأنسولين ويؤدي إلى مرض السكري من النوع الثاني.
