ماذا يحدث لجسمك عند تناوله .. فوائد صحية مذهلة لشرب الشاي الأخضر بالليمون
فوائد غير متوقعة تعود على جسمك عند شرب الشاي الأخضر بالليمون أكثر من مرة في اليوم.
ومن المعروف أن الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب السرطان، إلا أن فعاليته وفوائده تزداد أكثر عند إضافة الليمون إليه لأنه يعزز فعالية مادة البوليفينول التي تحارب السرطان بشكل مباشر.
الشاي الأخضر مع الليمون مدر جيد جداً للبول للحفاظ على صحة الكلى. كما أنه يحسن إنتاج الكولاجين في الجسم مما يحافظ على بشرة صحية ونضرة ويمنحها ترطيباً هائلاً.
ليمون على شاي أخضر
الشاي الأخضر مع الليمون يمد الجسم بالأحماض التي تسهل عملية الهضم والتخلص من السموم المتراكمة في الجهاز الهضمي.
الشاي الأخضر مع الليمون يقلل من نسبة الدهون المخزنة في الجسم، ويذيب الدهون ويزيل السموم من الكبد والكلى.
عند إضافة الليمون إلى الشاي الأخضر فإنه يحافظ على مضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين ومن فوائد الشاي الأخضر بشكل عام:
الليمون مع الشاي الأخضر مفيد لصحة الدماغ
أثبتت الدراسات أن شرب كوب من الشاي الأخضر على الريق مفيد للدماغ لأن الشاي الأخضر ينشط خلايا الدماغ ويزيد نشاطها ويحسن الذاكرة ويحمي من مرض الزهايمر.
الليمون مع الشاي الأخضر لتقوية جهاز المناعة
شرب الشاي الأخضر يقوي جهاز المناعة، ومن الأفضل دائماً شرب كوب من الشاي الأخضر يومياً على الريق لزيادة مقاومة الجسم للأمراض الخطيرة.
الليمون مع الشاي الأخضر يحارب السمنة
الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في حرق الدهون ومنع تكونها كما أنه فعال في محاربة السمنة وخسارة الوزن بشكل فعال جداً.
الليمون مع الشاي الأخضر مفيد لصحة العظام
يحتوي الشاي الأخضر على عناصر تعالج التهابات المفاصل وتحمي أيضاً من الانزلاق الغضروفي.
