منطقه في جسمك عند تجمع الدهون فيها فحياتك فى خطر والقلب هيدمر

أفاد الباحثون أن كل زيادة بنسبة 1% في نسبة الدهون العضلية تزيد من خطر الوفاة أو الإصابة بالنوبات القلبية أو قصور القلب بنسبة 7%.

تراكم الدهون المختبئة داخل عضلات الجسم يشكل خطراً كبيراً

أظهرت دراسة حديثة أن تراكم الدهون المختبئة داخل عضلات الجسم يشكل خطراً كبيراً على الصحة، إذ إنه يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.

في المقابل، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين لديهم كميات أكبر من العضلات الهزيلة كانوا أقل عرضة للخطر، وأن الدهون تحت الجلد لم تساهم في هذه الزيادة في المخاطر.

وفي هذه الدراسة، أجرى الباحثون فحوصات التصوير المقطعي المحوسب على 670 مريضاً يعانون من آلام في الصدر أو ضيق في التنفس. وقاموا أيضًا بقياس كميات الدهون والعضلات في مناطق مختلفة من أجسام المشاركين.

قياس كمية الدهون المخفية في العضلات

ولقياس كمية الدهون المخفية في العضلات، ابتكر الباحثون مقياسًا جديدًا أطلقوا عليه اسم "نسبة الدهون إلى العضلات". وقال تاكيتي: "يمكن العثور على الدهون بين العضلات في معظم عضلات الجسم، ولكن الكمية تختلف بشكل كبير من شخص لآخر".

مشاكل صحية في القلب

ووفقا لموقع HealthDay، فإن هذا الخطر كان مستقلا عن زيادة الوزن أو أي عوامل أخرى معروفة مرتبطة بالقلب.

وحذرت الدراسة من أن الأشخاص الذين يعانون من تراكم الدهون بين عضلاتهم هم أكثر عرضة للوفاة بسبب مشاكل صحية في القلب.

وقال الباحث الرئيسي في الدراسة الدكتور فيفياني تاشيتي من مستشفى بريغهام والنساء في نيويورك: "إن اكتشاف أن الدهون بين العضلات قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب يمنحنا أداة جديدة لتحديد الأشخاص الأكثر عرضة لمشاكل صحية، بغض النظر عن وزنهم".

لتقليل تراكم الدهون المخفية في العضلات، ينصح الباحثون بتقليل استهلاك الدهون الحيوانية، التي تعتبر أحد المصادر الرئيسية لهذه الدهون في الجسم.

وتم متابعة المرضى لمدة ست سنوات تقريبا لمعرفة ما إذا كانوا قد توفوا أو دخلوا المستشفى بسبب نوبة قلبية أو قصور في القلب.

وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين لديهم كمية أكبر من الدهون في عضلاتهم كانوا أكثر عرضة للإصابة بأضرار في الأوعية الدموية الصغيرة التي تغذي القلب، وهي حالة تعرف باسم خلل الأوعية الدموية الدقيقة التاجية.

وبحسب الدراسة فإن هذا الخطر يزداد بنسبة 2% لكل زيادة بنسبة 1% في الدهون العضلية.

وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من الدهون العضلية كانوا أكثر عرضة للوفاة بسبب مشاكل القلب، مثل النوبات القلبية وقصور القلب.