هذا الموضوع خاص لموقع الحق والضلال
كتبت لي لي جورج
هناك خمس انواع من الاطعمه والمشروبات التي تقوي من العظام والمفاصل وهي
الحليب القليل الدسم لاحتوائه علي الكثير من الكالسيوم والذي من شانه تقويه المفاصل حيث اثبتت الدراسات انه كلما تناول الشخص حليب قليل الدسم او خالي الدسم خصوصا المرأه الحامل او التي انجبت كلما خف تطور التهاب
