تخلص من ضغوط العمل مع«مشروب الطاقة»
قدمت الشيف نجلاء الشرباشي مشروب الطاقة لزيادة التركيز أثناء المذاكرة أو ضغط العمل من خلال برنامجها "علي قد الأيد" علي قناة سي بي سي سفرة.
المقادير:
-كوب لبن.
-2 موزة.
-2 ملعقة كبيرة عسل نحل.
-2 ملعقة كبيرة كاكاو.
خطوات التحضير:
اخلطي اللبن مع الموز والعسل والكاكاو في الخلاط.