يعتبر العسل من أقوى مضادات الفيروسات على الإطلاق حيث إنه ينقى الجسم من الأمراض ويعزز المناعة ويقتل الفطريات الموجودة فى المعدة ويعالج التهاب الحلق، كما أن القرفة لها العديد من الفوائد التى تجعلها تتربع على عرش الأعشاب
• طريقة الإعداد
يتم غلى الماء ويوضع فيه 3 ملاعق من حبوب القمح، ثم يضاف إليه ملعقة صغيرة من العسل، ومغرفة من مسحوق القرفة، وفى النهاية يتم إضافة كوب من اللبن فى ذلك، ويقلب جيدًا ويتم تناوله فى الصباح حيث ينقى الجسم من السموم ويعزز المناعة