يعاني الكثير من الأشخاص من تراكم الدهون في جسمهم جراء العادات الغذائية الخاطئة، ويقضون وقتهم في تجريب حميات غذائية عدة للتخلص من هذه الدهون. لكن الأمر ليس مستحيلاً ولا يتطلب الكثير من العناء، فقط تناولوا هذه المشروبات الساخنة وستلاحظون أن الدهون بدأت تزول تدريجياً من جسمكم:
الشاي الأخضريحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة، التي تساعد
يعمل مخفوق الشيكولاتة الداكنة الساخن على تقليل وزنك عن طريق تناوله في الصباح بديلا عن الإفطار أو في المساء بديلاً عن العشاء، فهو رغم احتوائه على عدد من السعرات الحرارية المتوسط، إلا أنه يعمل على الشعور بالإمتلاء ويمنع الشخص من تناول المزيد من الطعام مما يؤدي الى تخفيض الوزن.
الليمون الساخنمن أكثر المشروبات الصحية، إذ أن الماء الساخن مع الليمون
تعمل كمادة مضادة للأكسدة لتخفض نسبة الـ"الشوارد الحرة" في الجسم، وهي تعمل على تحسين الهضم كذلك وحرق الدهون.
الشاي الأسودمثل القرفة، يتميز الشاي الأسود باحتوائه على المواد المضادة للأكسدة، والتي تقلل من زيادة الوزن وتحرق الدهون ببساطة، كما أنه يقلل من الشعور بالجوع.
القهوةالقهوة السادة تعمل على تخفيض الوزن بشكل كبير، عن طريق تحفيز توليد الحرارة في الجسد، ما يرفع حرارة الجسم ويعزز الأيض، مما يقلل الوزن.
