الكيوى من الفاكهة اللذيذة التي يعشقها الكثير وهى غنية بالفيتامينات والمعادن التي تقوى المناعة والعظام، وعادة ما تستخدمها ربات البيوت في عمل الحلوى.

ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائى التغذية، إن الكيوى من فاكهة الشتاء المهمة التي تعالج أمراضا عديدة:

- يعالج الكيوي البواسير.
- يشفي من بعض الديدان المتطفلة.
- يقوي القلب ويحمي الأوعية الدموية.
- يحتوي العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم مثل البوتاسيوم والكالسيوم والفسفور وفيتامين سى.
- يقاوم التهابات الأنسجة.
- ينشيط الخلايا العصبية.
- يساعد على تخفيض معدل الكوليسترول بالدم.
- يحتوي الكيوي على مواد تحد من الحموضة.
- تستخدم جذور الكيوي في علاج الحكة وحساسية الجلد.
- الكيوي مفيد لنمو الشعر بصورة ملحوظة وإعطائه نعومة ولمعانا.