ومن بين المشروبات
مشروبات دافئة لمواجهة نزلات البرد
وأضافت شعير ، أن من بين المشروبات الساخنة التي يُنصح بتناولها في فصل الشتاء
خليط من العسل الأبيض والليمون والماء الفاتر
ورغبة في مد الجسم بكميات كبيرة من فيتامين C ، وبالعناصر الهامة التي يحتاجها، نصحت خبيرة التغذية خلال حديثها بتناول مشروب
واختتمت شعير حديثها وهي تؤكد على ضرورة عدم الإفراط بشدة في تناول هذا المشروب؛ كي لا تتحول فوائده إلى أضرار.