اكتشف فوائد الكيوي المذهلة لكل أفراد الأسرة

مختصر المقالة : الكيوي لاحتوائه على فيتامينات ومعادن يعتبر الكيوي ثمرة مهمة للجسم وخاصة لمرضى الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري ولمرضى الجهاز التنفسي مثل السعال والربو تشير الدكتورة لورا با

اكتشف فوائد الكيوي المذهلة لكل أفراد الأسرة

نقاط الموضوع (للانتقال السريع)



مختصر المقالة : الكيوي لاحتوائه على فيتامينات ومعادن يعتبر الكيوي ثمرة مهمة للجسم وخاصة لمرضى الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري ولمرضى الجهاز التنفسي مثل السعال والربو تشير الدكتورة لورا با

June 7, 2022, 9:37 am
اكتشف فوائد الكيوي المذهلة لكل أفراد الأسرة

نقاط الموضوع (للانتقال السريع)

  • اكتشف فوائد الكيوي
  • الأمراض المزمنة



الكيوي لاحتوائه على فيتامينات ومعادن ، يعتبر الكيوي ثمرة مهمة للجسم ، وخاصة لمرضى الأمراض المزمنة ، مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري ، ولمرضى الجهاز التنفسي مثل السعال والربو.

تشير الدكتورة لورا باولا ، استشارية التغذية العلاجية ، إلى أن فوائد الكيوي متعددة ، حيث أنه يمد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم بشكل يومي ، بالإضافة إلى أن تناول الكيوي بانتظام يصنعه. إنه علاج للعديد من الأمراض ، وهو موضح في السطور التالية.

وتضيف الدكتورة لورا أن الكيوي من الفاكهة المهمة لجميع أفراد الأسرة ، وذلك لاحتوائه على عناصر غذائية مفيدة ، وخاصة للأطفال ، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين سي وفيتامين سي.

اكتشف فوائد الكيوي

في السطور التالية تستعرض الدكتورة لورا أهم فوائد الكيوي للجسم ، ولكل جزء من أجزاء الجسم ، الأمر الذي يتطلب الاهتمام بتناوله بانتظام ، للاستفادة منه وخاصة للمرضى.

الأمراض المزمنة

أثبتت الأبحاث الطبية الدولية أن الكيوي يحارب العديد من الأمراض المزمنة مثل السرطان والسكري ، كما أنه مفيد للقلب.

يتنافس الكيوي مع البرتقال في محتوى فيتامين سي الذي يقوي جهاز المناعة ، ويحارب الفيروسات التي تهاجم الجسم ، لذلك فهو فاكهة مفيدة ، لحماية الجسم

يمتلك الكيوي أيضًا القدرة على منع وعلاج أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والسعال ومشاكل التنفس.

يحتوي الكيوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ، ويتفوق على الموز ، ومن أهم فوائد البوتاسيوم أنه يعتني بالأوعية الدموية ، وبالتالي يتحكم في ضغط الدم ، ويحمي القلب من العديد من المشاكل مثل انسداد الأوعية الدموية. الشرايين والكيوي يساعدان أيضًا على تهدئة التهابات اللثة.

احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق الحق والضلال من علي app store احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق الحق والضلال من google play