نقاط الموضوع (للانتقال السريع)
- ملازمة المنزل لمدة 6 سنوات كاملة
- إنقاص 132 كيلو من وزنه
سمنة مفرطة عانى منها الشاب العشريني أبانوب رفعت، ابن محافظة أسيوط، قبل عام 2019؛ إذ وصل وزنه وقتها لـ228 كيلو جراما، ما سبب له الحرج الشديد، وأرغمه على ملازمة غرفته لمدة 6 سنوات متتالية عانى خلالها من تبعات الاكتئاب، حتى قرر أخيرًا تغيير حياته، مستعينًا بنظام غذائي وممارسة الرياضة، ليتمكن في النهاية من إنقاص وزنه ليصبح 96 كيلو جراما.
ملازمة المنزل لمدة 6 سنوات كاملة

قعدت 6 سنين مبخرجش من البيت قالها أبانوب، صاحب الـ26 عامًا، خلال حديثه لـالوطن، موضحًا أنه منذ طفولته يميل إلى تناول الطعام بكثرة، ما أدى إلى زيادة هائلة في وزنه؛ إذ بلغ قبل عام 2019 نحو 228 كيلو جراما، ما سبب له حرج وخوف شديد من التعامل مع مَن حوله، لينتهى به الأمر وقتها إلى ملازمة غرفته منزويًا على ذاته لا علاقة له بشيء سوى الطعام.
إنقاص 132 كيلو من وزنه
لما بدأت أخرج من البيت كان لسة وزني تقيل وكنت برضو مش راضي عن نفسي أوي فسبت قريتنا وقعدت في شقة ابن عمي في أسيوط الجديدة، بحسب الشاب العشريني، الذي يعمل في مجال الـDesign، وأنه خلال تلك الفترة اعتمد في إنقاص وزنه على ممارسة رياضة المشي، والذهاب إلى الجيم يوميًا، مع إتباع نظام غذائي محدد، حتى تمكن في النهاية من إنقاص وزنه ليصبح 96 كيلو جراما.