أحتـرس هذه الأطعمة يجب الحذر تناولها في الشارع

مختصر المقالة : السجق من الأطعمة التي يجب تجنبها لأنه يسبب العديد من الأمراض أبرزها سرطان القولون والمستقيم وهناك أدلة على ارتباطه بسرطان البنكرياس والبروستاتا ويلجأ عدد كبير من الناس إلى تناول الطعام في الشا

المقالة كاملة بالاسفل

تسجيل دخول الموقع login

أحتـرس هذه الأطعمة يجب الحذر تناولها في الشارع

مختصر المقالة : السجق من الأطعمة التي يجب تجنبها لأنه يسبب العديد من الأمراض أبرزها سرطان القولون والمستقيم وهناك أدلة على ارتباطه بسرطان البنكرياس والبروستاتا ويلجأ عدد كبير من الناس إلى تناول الطعام في الشا

المقالة كاملة بالاسفل


منذ 2 اسابيع
November 19, 2022, 12:46 pm
أحتـرس هذه الأطعمة يجب الحذر تناولها في الشارع

شارك الموضوع


السجق من الأطعمة التي يجب تجنبها لأنه يسبب العديد من الأمراض أبرزها سرطان القولون والمستقيم ، وهناك أدلة على ارتباطه بسرطان البنكرياس والبروستاتا.

ويلجأ عدد كبير من الناس إلى تناول الطعام في الشارع ، ولكل وجبة جمهورها لا يستطيع الاستغناء عنها ، لكن الأطباء يحذرون من انتشار بعض الوجبات في الشوارع ، ونراجعها في السطور التالية.

أطعمة يجب الحذر تناولها

كشفت خبيرة التغذية الإكلينيكية ليندا جاد الحق أن من بين الأطعمة التي يجب على الناس تجنب تناولها في الشارع الكبد لأنه من الأطعمة التي تفسد بسرعة ، وهو عبارة عن كتلة من الدم ومخزن للسموم. لأنه يحتوي على الكثير من الدماء الفاسدة.

وتابعت أخصائية التغذية الإكلينيكية ، أنه يجب أيضًا تجنب تناول البرغر خارج المنزل ، لأن اللحوم المصنعة لا تحتوي على أي لحوم ، لكنها تتكون من فول الصويا وبقايا أحشاء الحيوانات ، ونباتات عالية جدًا. الدهون بالإضافة إلى الملح والبهارات.

christian-dogma.com

وعن الضرر الناتج عن تناول اللحوم المصنعة ، خاصة تلك التي تباع في الشارع ، حيث أشارت أخصائية التغذية إلى أن هذا الشخص لا يعرف مصدرها أو درجة الحرارة التي حفظت بها ، حيث يخفي طعمها بالفلفل والثوم والبهارات ، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم مما يؤدي إلى تصلب الشرايين وتضيقها وارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية طويلة الأمد.

اللحوم المصنعة

يحذر الخبراء من أن تناول كميات معينة من اللحوم الحمراء ولحم الخنزير يرتبط ارتباطًا وثيقًا بسرطان الأمعاء ، حيث أجرت مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة دراسة جديدة تفيد بأن الأشخاص الذين يلتزمون بالإرشادات الصادرة عن إدارة الصحة الوطنية البريطانية فيما يتعلق باستهلاك اللون الأحمر واللحوم المصنعة لا تزال تزيد من مخاطرها. انخفاض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بمقدار الخمس مقارنة بمن يأكلون كميات قليلة جدًا.

قالت وزارة الصحة البريطانية إنه على الرغم من أن اللحوم مصدر جيد للبروتين والفيتامينات والمعادن ، يجب على الناس تقليل استهلاكهم من اللحوم الحمراء إلى 70 جرامًا يوميًا ، وهو متوسط الاستهلاك اليومي.

هناك أدلة قوية على أن تناول اللحوم المصنعة مثل السلامي ولحم الخنزير المقدد يسبب سرطان المعدة ، بينما تناول الكثير من اللحوم الحمراء مثل لحم البقر والضأن يزيد من مخاطر الإصابة.

Email : answer@christian-dogma.com - Email Us
احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق الحق والضلال من علي app store احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق الحق والضلال من google play