تحـذير من أكله شعبية يعشقها المصريين تصيبك بالقاتل غير المرئي

مختصر المقالة : للمسقعة عشق خاص للكثيرين يفضلونها على الفطور والغداء والعشاء ولكن هل هذه الوجبة ضارة حيث تحتوي المسقعة على نسبة عالية من الزيوت عن قلي الباذنجان والبطاطس مما يجعلها غذاء غني بالزيت

المقالة كاملة بالاسفل

تسجيل دخول login

تحـذير من أكله شعبية يعشقها المصريين تصيبك بالقاتل غير المرئي

مختصر المقالة : للمسقعة عشق خاص للكثيرين يفضلونها على الفطور والغداء والعشاء ولكن هل هذه الوجبة ضارة حيث تحتوي المسقعة على نسبة عالية من الزيوت عن قلي الباذنجان والبطاطس مما يجعلها غذاء غني بالزيت

المقالة كاملة بالاسفل

December 5, 2022, 2:56 pm
تحـذير من أكله شعبية يعشقها المصريين تصيبك بالقاتل غير المرئي
صورة أرشيفية

شارك الموضوع


حذرت استشاري البكتريا ، و المناعة والتغذية العلاجية ، إن المسقعة تحتوي على نسبة عالية من الزيوت الناتجة ، عن قلي الباذنجان ، والبطاطس والفلفل ، مما يجعلها من الاطعمة الغنية بالزيوت ومن ثم صعوبة كبيرة ، في الهضم خاصة اذا تم وضعها ، بجانب الفول ، والفلافل البقوليات .

طبق المسقعة

وأضافت أن تناول المسقعة ، يمكن أن يزيد من السمنة ، لاحتوائه على نسبة عالية ، من السعرات الحرارية ، نتيجة القلي قبل خلطه بصلصة الطماطم ، مما يعطيها دهون مشبعة ، والتي تتراكم في الجسم ، وتزيد من الوزن ، بالإضافة إلى ارتفاع حاد في نسبة الكوليسترول ، والدهون الثلاثية في الدم.

christian-dogma.com

الشعور بالدوار والكسل

كما أنها تحتوي على نسبة عالية ، من الزيوت تجعلها من الأطعمة ، التي يصعب هضمها ، مما قد يؤدي إلى ارتجاع المريء ودفع القلب ، لضخ كمية أكبر من الدم إلى الأمعاء ، ثم تؤثر سلبًا على تدفق الدم المحمل بالأكسجين ، إلى الدماغ ، مما يجعلك تشعر بالدوار والكسل .


أشخاص ممنوعة من تناول المسقعة

  • مرضى القلب.
  • مرضي الكوليسترول.
  • مرضى ضغط الدم المرتفع.
  • مرضى القولون والجهاز الهضمي.
  • ونصحت استشاري التغذية العلاجية ، تحضير المسقعة بطريقة أفضل ، من خلال الشوي ،بدلاً من القلي ، وتجنب المشاكل الصحية الكبيرة.

    christian-dogma.com

    نسبة الكوليسترول

    وعن الكوليسترول فهو عبارة عن ، مادة شمعية توجد في الدم تؤدي وظائف مهمة ، عديدة ، أهمها بناء الخلايا السليمة ، ومع ذلك ، يمكن أن تزيد المستويات المرتفعة باستمرار من ، خطر الإصابة بأمراض القلب ، ولسوء الحظ ، لا ينذرك جسمك عادة لارتفاع الكوليسترول ، لذلك يجب عليك إجراء فحص دم للتحقق من ذلك

    وغالبًا ما يطلق على ارتفاع الكوليسترول ، اسم القاتل غير المرئي بسبب عدم ظهور الأعراض ، ومع ذلك ، فقد ارتبطت التغيرات الجسدية ، المزعجة بارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم ، حيث تشير الأبحاث إلى أن شم 3 الروائح المميزة ، يمكن أن تشير إلى مستويات عالية.

    وتكشف خلال الأبحاث ، إلى وجود استثناءات لهذه القاعدة ، تم ربط عدد من التغيرات الجسدية ، الملحوظة بمستويات ، الكوليسترول المرتفعة.

    احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق الحق والضلال من علي app store احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق الحق والضلال من google play