تحذير من شرب الشاي مغلي أو علي الريق يسبب كوارث صحيه
ولكن يمكن أن يكون الشاي ضار على صحة الإنسان إذا تم عمله بطريقة خاطئه، حيث أنه يوجد بعض الأشخاص الذين يقومون بوضع اوراق الشاي الجافة علي الماء وهو يغلي، وهذه العمليه يتم خلالها حرق الاوراق وحينما يحدث ذلك يفقد الشاي مذاقه، وقيمته الغذائية.
لذلك يجب عدم تحضير الشاي بهذه الطريقة، كما أننا يجب علينا ضرورة اختيار افضل انواع الشاي، حيث اننا نقوم بشرب الشاي أكثر من مرة في اليوم، وفي حالة استخدام نوع سيئ، سوف يؤدي ذلك إلى الإصابة بأمراض مختلفه، لان هناك انواع من الشاي رخيصة الثمن، التي يتم تصنيعها بطريقة خاطئة، حيث أنها من الممكن أن تحتوي على مبيدات حشرية، وبالتالي يجب الحذر وعدم تناولها.
كما نصح الأطباء بعدم تناول الشاي علي الريق، قبل الافطار ، لانه يتسبب في حدوث مشاكل كثيرة في المعدة ، ويجب علي الأشخاص الذين يقومون بتناول الشاي أكثر من مرة في اليوم الواحد، ضرورة الالتزام بعمل الشاي بطريقة صحيحة، وان نعرف طبيعة مكونات الشاي الذي نستخدمه، او شراء نوع جيد ومعروف من أنواع الشاي الموجودة في السوق.
ولكن يجب الحذر أيضا عند تناول الشاي ، حيث أنه له أضرار أخري علي الجسم، فيسبب تأكل الاسنان،
ويحذر الأطباء الأشخاص الذين يعانون من الانيميا وأمراض الدم من تناول الشاي .