خست بيه ٤٠ كيلو تعرف على رجيم الفنانه شيماء سيف

اعتاد الجمهور علي مشاهدة بعض الفنانات والفنانين بالوزن الضخم والكبير، ولكن الملحوظ أنه في الآونة الأخيرة ، اتبعت بعض الفنانات حمية الدايت من أجل التخلص من الوزن الزائد والحجم الكبير، مثل الفنانة شيماء سيف، حيث أن الجمهور قد تفاجأ بالفنانه شيماء سيف في شكلها الجديد.

وقد حدثت مفاجأة للجمهور بعد ان تخلصت الفنانه شيماء من الكثير من وزنها الزائد وأصبحت اكثر رشاقة وجمالا، وقد توقع بعض الجمهور أنها أجرت عملية لتدبيس معدة، وهو الأمر الذي اكد عليه بعض الأشخاص المقربين لها، وقالوا أنها أيضا قد اتبعت نظام غذائي صحي، وهو الذي ساعدها علي فقدان جزء كبير من وزنها الزائد.

نظام شيماء سيف الغذائي

حيث أنه قد اتبعت الفنانة شيماء سيف نظام ريجيم صحي مع ممارسة الرياضة بانتظام، ولذلك فإنها نجحت في خسارة العديد من الكيلو جرامات من وزنها، الذي من الممكن أن يصل الي 40 كيلوجرام، وقد قامت بفعل ذلك من أجل تغيير حياتها وشكلها.

الفنانه شيماء سيف قد اتبعت الرجيم النباتي، وهو نظام غذائي مفيد يأخذ فيه الجسم احتياجاته من الفيتامينات والبروتينات والعناصر المهمه من الخضروات والبقوليات والفاكهة، والابتعاد نهائيا عن اللحوم بأنواعها أي اللحوم الحمراء أو الدجاج او السمك.

كما قامت الفنانة شيماء سيف بانتقاد الإعلامية ريهام سعيد، وذلك بسبب تصريحاتها المستفزة عن مرضى السمنة وأصحاب الوزن الزائد، حيث قد ذكرت الفنانه شيماء سيف إن كلام الاعلاميه ريهام سعيد يعتبر تنمراً ، كما أنها من الممكن أيضا ان تتنمر عليها، وذلك بسبب ارتدائها الشعر المستعار، ولكنها لم تقم بذلك لأنها لا تحب أن تجرح الآخرين بكلامها.

الفنانه شيماء سيف قد ذكرت في برنامج “مراحل” الذي يقدمه الإعلامي علي العلياني على محطة sbc، إنّ الاعلاميه ريهام سعيد تتنمر على اصحاب مرض السمنة، كما أنها قد قالت ايضا أن زيادة وزن المرأة يجعلها تفقد أنوثتها، ولكن هذا الكلام منافي للواقع تماما.

حيث أن الفنانة شيماء سيف قد شاركت في التمثيل في موسم دراما رمضان لهذا العام 2022 بالعديد من الأعمال الفنيه والأدوار الكوميدية في كل من:-بمسلسل “أحلام سعيدة”.مسلسل “في بيتنا روبوت 2″.مسلسل “الكبير أوي 6”.