أسعار الفاكهة والخضروات اليوم الخميس 30 يونيو في الأسواق
أسعار الفاكهة والخضروات اليوم الخميس 30 يونيو في الأسواق
تمد الفاكهة جسم الإنسان بالكثير من الألياف الغذائية التي يحتاجها ومن أبرزها فيتامين ج والبوتاسيوم والمغنسيوم وحمض الفوليك، فهي تعزز من صحة الجهاز الهضمي وتخفف من آلام المعدة كما أنها تساعد على حماية جهاز المناعة وتقويته و تساعد ايضا على الشعور بالشبع مما يغني عن تناول بعض الأطعمة .
ونستعرض أسعار الفاكهة في الأسواق اليوم الخميس الموافق 30 يونيو 2022 على النحو التالي:
الأسعار في الأسواق المحلية
سجل سعر المانجو السكري 30 جنيه للكيلو
وتراوح سعر البطيخ ما بين 8 جنيه للكيلو و10 جنيه للكيلو وسعر البطيخة كاملة يتراوح ما بين 20 جنيه و50 جنيه
سعر البرقوق الأصفر والأحمر ما بين 20 و25 جنيه للكيلو
كما تراوح سعر العنب ما بين 15 و20 جنيه للكيلو باختلاف النوع.
سعر الموز البلدي تراوح ما بين 10 و12 جنيه للكيلو
وسعر التفاح بين 15 و30 جنيه للكيلو باختلاف النوع.
الأسعار في سوق العبور
سعر البرتقال الصيفي ما بين 3 و4.25 جنيه للكيلو
وتراوح سعر الجريب فروت بين 7 و10 جنيه للكيلو
كما سجل سعر العنب البناتي الأصفر بين 5 و7.5 جنيه للكيلو
وجاء سعر العنب البناتي الأحمر بين 5 جنيه للكيلو و8 جنيه للكيلو
والعنب الأسود تراوح سعره ما بين 8 جنيه للكيلو و11 جنيه للكيلو.
واختلف سعر التفاح المصري ما بين 4 جنيه للكيلو و8 جنيه للكيلو
والتين البرشومي سجل سعره بين 13 جنيه للكيلو و17 جنيه للكيلو
أما المانجو العويس سجلت سعر يتراوح بين 17 جنيه للكيلو و27 جنيه للكيلو
والمانجو السكري بين 14 و20 جنيه للكيلو.
ونستعرض أسعار الخضروات في الأسواق اليوم حيث استقرت معظم الأصناف بسبب توافر المعروض وتنوعه وجاءت الأسعار كما يلي:
الأسعار في الأسواق اليوم
- البطاطا الحلوة بـ 22 جنيه للكيلو.
- بصل أبيض أو ذهبي وصل لـ 5 جنيه للكيلو.
- ثوم أحمر بلدي بسعر 11 جنيه للكيلو.
- قرع عسل بسعر 15 جنيه للكيلو.
- مشروم بني وزن 250 جرام بسعر 37 جنيه .
- الملوخية بـ 6.25 جنيه للكيلو.
- باذنجان أسود بـ 11 جنيه للكيلو.
- الطماطم بـ 6 جنيه للكيلو.
- بطاطس تحمير أو طبخ بـ 6 جنيه للكيلو.
- الخيار وصل لنحو 14 جنيه للكيلو.
- فلفل رومي بلدي بـ 22 جنيه للكيلو.
- فلفل أخضر بـ 10.5 جنيه للكيلو.
- سبانخ وزن 150 جراما بسعر 6.25 جنيه .
- فلفل أحمر بـ 13 جنيه للكيلو.
- بامية هندي طويلة بسعر 32 جنيه للكيلو.
الأسعار في سوق العبور
- الطماطم تراوحت ما بين 1.5 و2.75 جنيه للكيلو.
- الفلفل الرومي البلدي ما بين 3 و4.5 جنيه للكيلو.
- الفلفل الصوب ما بين 3 و4 جنيه للكيلو.
- الفلفل الحار ما بين 3 و4 جنيه للكيلو.
- الفلفل الألوان ما بين 3 و7 جنيه للكيلو.
- قلقاس بـ 3 و6 جنيه للكيلو
- البامية ما بين 16 و20 جنيه للكيلو.
- ورق عنب بناتي من 9 إلى 14 جنيه للكيلو والبلدي بنفس السعر .
- الثوم ما بين 7 و11 جنيه للكيلو.
- البصل بين جنيه وجنيهين.
- البطاطس تراوحت ما بين 2 و3.5 جنيه للكيلو.
- الكوسة تراوحت ما بين 4 و7 جنيه للكيلو.
- الفاصوليا تراوحت ما بين 5 و7 جنيه للكيلو.
- الباذنجان البلدي بين 1.5 و3.25 جنيه للكيلو.
- الباذنجان الرومي بين 1.5 و2.5 جنيه للكيلو.
-الباذنجان الأبيض بين 1.5 و3.25 جنيه للكيلو.
- الخيار الصوب من 3 لـ 5.5 جنيه للكيلو.
- الخيار البلدي من 2.5 لـ 5 جنيه للكيلو
- الجزر من 2.5 لـ 3.5 جنيه للكيلو.
- الملوخية تتراوح ما بين 2 و4 جنيه للكيلو.