تعرف علي اماكن سقوط الامطار اليوم الاربعاء
طقس الاربعاء
هيئة الأرصاد الجوية تكشف أماكن سقوط الأمطار اليوم، و تشهد بعض المحافظات سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة، و نسبتها تتراوح ما بين 30 إلى 50 بالمائة، و تمتد إلى القاهرة الكبرى، واليوم شهدت بعض المحافظات بينها الإسكندرية و مطروح و البحيرة سقوط أمطار متوسطة على مدار اليوم.
تعرف علي اماكن سقوط الأمطار اليوم
أماكن سقوط الأمطار اليوم، التوقعات تشير إلى هطول الامطار في محافظات القاهرة والجيزة، وذلك بنسبة 30 بالمائة على مدار اليوم.
و تشهد محافظات الغربية و الشرقية و المنوفية و الدقهلية والقليوبية سقوط أمطار اليوم الأربعاء بنسبة 30 بالمائة وتكون خفيفة إلى متوسطة، و ايضا تشهد مطروح و البحيرة و الإسكندرية سقوط أمطار تصل إلى 50 بالمائة على فترات متفاوتة خلال اليوم.
و تشهد محافظات بورسعيد و دمياط و شمال سيناء و جنوب سيناء سقوط أمطار اليوم الأربعاء، بنسبة 50 بالمائة مع نشاط لحركة الرياح.
شاهد حالة الطقس اليوم
محافظة البحر الأحمر تتعرض إلى سقوط أمطار اليوم الأربعاء على حلايب وشلاتين بنسبة 30 بالمائة و عدم سقوط الأمطار على محافظات المنيا و بني سويف والأقصر و قنا و سوهاج و البحر الأحمر و الفيوم .
تعرف علي درجات الحرارة اليوم
التوقعات تشير إلى انخفاض درجات الحرارة اليوم، و سجلت أقل درجة حرارة للنهار في سانت كاترين وكفر الشيخ والإسكندرية، و بلغت 19 درجة، و سجلت أقل درجة حرارة للمساء في سانت كاترين بـ 3 درجات مئوية.
و حركة الأمواج في البحر المتوسط تكون معتدلة إلى مضطربة، وارتفاع الأمواج بين (1.5 : 2.5) متر، واتجاه الرياح شمالية غربية، وحركة الامواج في البحر الأحمر خفيفة إلى معتدلة، و ارتفاعها يصل بين (2.52 : 1.75)، واتجاه الرياح شمالية غربية.
اقرا ايضا:
نصائح مع بدء فصل الشتاء
1. رياضة المشي
يمكن للهواء النقي أن يفعل المعجزات. يحفز المشي لمدة 20 دقيقة في اليوم الدورة الدموية ويزود الجسم بالأكسجين الذي يحتاجه لأداء الوظائف الحيوية على أفضل وجه. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، تساعد هذه الرياضة في الحفاظ على صحة أفضل خلال فصل الشتاء.
2. التقليل من التوتر
التوتر له تأثير سلبي على الصحة والجسم. يؤثر الإجهاد على ديناميكيات الأوعية الدموية ، ويمكن أن يؤدي الإجهاد إلى نقص تدفق الدم إلى الأطراف ، مما يؤدي إلى برودة اليدين والقدمين. يمكن تخفيفه عن طريق قضاء الوقت مع أحبائهم أو ممارسة التمارين.
3. مبدأ طبقات الملابس
أفضل طريقة للحفاظ على دفء الجسم هي ارتداء عدة طبقات من الملابس مثل مبدأ البصل ، كما أن مبدأ البصل له ميزة التكيف بشكل أفضل مع درجات الحرارة المختلفة على مدار اليوم.