قبل تشغيل المروحة عليك الانتباه الى ٣ نقاط هامة جدا عشان تحافظ على صحتك وصحة اطفالك
3 نصائح قبل تشغيل المروحة أثناء النوم
نصائح قبل تشغيل المروحة أثناء النوم ، فإن الكثير من الأمهات يحافظن على صحة أطفالهن أثناء النوم ، وعلى الرغم من أن المروحة لا غنى عنها مع درجات الحرارة المرتفعة ، إلا أن تلفها كثير في حالة إساءة استخدامها ، حيث يمكن أن تسبب عضلات ألم أو احتقان بالأنف وخاصة عند الأطفال ، لذلك يجب أن نكون حذرين للغاية ونتبع مجموعة من النصائح عند استخدامه وقت النوم.
3 نصائح قبل تشغيل المروحة أثناء النوم
في التقرير التالي ، تستعرض Hen مجموعة من النصائح التي يمكن اتباعها عند تشغيل المروحة أثناء النوم ، بحسب موقع amerisleep العالمي.
استخدم مروحة دوارة
تعتبر المروحة الدوارة من أفضل الأنواع التي يمكن استخدامها وقت النوم لأنها تمنع التدفق المستمر للهواء في اتجاه واحد ، وهناك أيضًا ما يسمى بـ المروحة المتذبذبة التي تعمل على تحريك رأس المروحة إلى جانب واحد. بجانبه ، وليس فقط شفراته الدوارة.
ضبط عداد الوقت
عند النوم يمكنك ضبط مؤقت المروحة بحيث يعمل لمدة ساعة أو ساعتين ثم ينطفئ.الشيء الجيد في هذا هو أنك تزيل خطر هبوب النسيم البارد في الليل وتوفر أيضًا استهلاك الكهرباء طوال الليل ، مما يقلل من الفواتير عالية الثمن
استخدم المروحة عن بعد
عند استخدام المروحة التي يمكنك تحريكها ووضعها في أي مكان ، من الأفضل عدم وضعها على طاولة بجانب السرير ، حتى لا يتدفق الهواء مباشرة إلى أطفالك وعلى مسافة قريبة.
ويمكنك وضعها على بعد 2 أو 3 أقدام من السرير ، حتى لا يؤثر تدفق الهواء عليك كثيرًا ، مع تلطيف جو الغرفة والاستمتاع ببيئة نوم خفيفة.
لكن إذا كنت تستخدم مروحة سقف في وقت النوم ، فمن الأفضل استخدامها بسرعة معتدلة لتجنب بعض الأضرار الجسدية مثل نزلات البرد.
مسببات الحساسية
يمكن أن يؤدي إلى ردود فعل مثل العطس المفرط وسيلان الأنف والعيون الدامعة وحكة الحلق وصعوبة التنفس. إذا كنت عرضة للإصابة بالربو والحساسية وحمى القش ، فإن هذه المواد المسببة للحساسية يمكن أن تزيد الأعراض سوءًا.
أسباب الاحتقان
قد يؤدي ترك المروحة قيد التشغيل إلى جفاف أنفك وحلقك. يؤدي الجفاف المفرط إلى زيادة إنتاج المخاط ، مما يؤدي إلى التهاب الجيوب الأنفية والصداع وانسداد الأنف.
لتخفيف الجفاف ، يمكنك شرب الماء ، لكن الاستيقاظ مرارًا وتكرارًا للشرب يقطع النوم.
يجفف العيون والجلد
إذا كنت تنام بالقرب من مروحة ، يمكن للهواء المنبعث من المروحة أن يجفف عينيك. قد تفتح عيناك قليلاً وفي بعض الأحيان أثناء النوم قد يتسبب تدفق الهواء في جفافهما.