قالوا بتعمي وقالوا بدفي شوف الحقيقة واعرف ايه اللي بيحصلك لجسمك عند ارتداء الجوارب أثناء النوم
ارتداء الجوارب أثناء النوم أثارا جدلا واسعا فالبعض يرغب في وجود أصابع دافئة تحت الأغطية في الليل، والبعض الآخر يتراجع عن فكرة أي شيء يقيد أقدامهم.
إليك كل مزايا ارتداء الجوارب أثناء النوم و أيضا عيوبها غير المتوقعة .
- قبول النوم السريع
قد تغفو بسرعة أكبر إذا ارتديت الجوارب قبل النوم، وهي إحدى الفوائد غير المتوقعة.
-مواجهة البرد
الجوارب تحافظ على دفء أصابع يديك وقدميك، فهي منقذة للحياة للأشخاص الذين يعانون من حالات مثل مرض رينود، ومن خلال القيام بذلك، قد تظل الأطراف دافئة، ومخدرة، ومتغيرة اللون، بالإضافة إلى ذلك، يمكن للجوارب والمرطب معًا أن يفعلوا المعجزات للحفاظ على قدميك ناعمة ورطبة إذا كنت تعاني من تشقق الكعب.
عيوب ارتداء الجوارب أثناء النوم
-ارتفاع درجة الحرارة
الجوارب أثناء النوم ترتفع درجة حرارتك، خاصة إذا كانت جواربك صناعية أو سميكة جدًا، التعرق المفرط يمكن أن يهيج بشرتك ويتداخل مع نومك.
- النظافة
ارتداء الجوارب المتسخة أو غير القابلة للتنفس يزيد من خطر الإصابة بالعدوى الفطرية والبكتيرية.