ستتعجب بعد أن تعرف ما يفعله البطيخ فى جسم مرضى القلب والقولون العصبى بعد اكله

قالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن البطيخ غني بالألياف ويساعد على تنظيم حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك وتحسين صحة الجهاز الهضمي.

فاكهة صيفية غنية بالماء والألياف

البطيخ هو فاكهة صيفية غنية بالماء والألياف والعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم.

وأشارت إلى أن البطيخ غني بمضادات الأكسدة ويقلل الالتهاب ويحارب الجذور الحرة ويقلل أيضًا من مخاطر القلب والأوعية الدموية.

ولهذا أنصح مرضى القولون العصبي باستشارة الطبيب المختص فور ظهور أي من هذه الأعراض.

البطيخ ينظم ضغط الدم

وأضافت أن البطيخ ينظم ضغط الدم لأنه غني بالبوتاسيوم، ولكن البوتاسيوم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى، لذا يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى تقليل استهلاكهم للبطيخ للوقاية من مشاكل القلب.

وأشارت إلى أن البطيخ يحتوي على مادة الفودماب، وهو نوع من الكربوهيدرات التي يمكن أن تسبب اعراضا لدى مرضى القولون العصبي، مثل الانتفاخ والغازات والإسهال.

العديد من المشاكل الصحية

تناول البطيخ بكميات كبيرة يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، عدا عن أنه محظور على العديد من الفئات. 

وبحسب دراسة روسية نشرت على موقع "سبوتنيك"، أعلن الأطباء في مستشفى فينوغرادوف في موسكو، خلال تقرير لهم، ذلك. هناك أمراض تمنع تناول البطيخ، وهي كالتالي:

تصلب الشرايين.

الأورام المعدية في البروستاتا.

أمراض القلب والأوعية الدموية.

الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.

الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكبد.

وأوضحوا أن السبب هو احتواء البطيخ على نسبة عالية من البوتاسيوم، فيقوم الجسم بإنتاج كمية أكبر من الأنسولين، مما يؤثر بشكل كبير على هؤلاء المرضى.