اهمها القرفه... 4 أعشاب عليك تناولها لتحمي نفسك من الإصابة بالجلطات الدموية
بعض الأعشاب الطبيعية مثل الزنجبيل والكركم، قد تساعد في الحمايه من جلطات الدم وهذه أفضل 6 أعشاب تحمي من الإصابة بالجلطات الدموية.
الثوم
الثوم غني بالأليسين مما يساعد على تعزيز الدورة الدموية الجيدة فأن تناول الثوم يخفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي ويقلل من تراكم الترسبات في الشرايين ويحمى من الإصابة بالجلطات الدموية.
الزعتر
تناول الزعتر يمكن أن يساعد في منع تجلط الدم لأنه يحتوي على مواد معينة تمنع تجلط الدم.
فلفل حار مطحون
لعدة قرون، تم استخدام الفلفل الحار في جميع أنحاء العالم لقيمته الطبية، وقدرته على الحفاظ على تخثر الدم، ويحتوي على مكونات معينة تحفز الدورة الدموية.
الكركم
يحتوي الكركم على مركب “الكركمين” الذي يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للتخثر والتخثر.
ولذلك فإن تناول الكركم يساعد على منع تجلط الدم أو الإصابة بالجلطات الدموية.
الزنجبيل
قد يساعد تناول الزنجبيل بانتظام على منع تجلط الدم عن طريق تقليل الثرومبوكسان، وهو الهرمون الذي يتسبب في تكتل الصفائح الدموية معًا أو التصاقها معًا.
يحتوي الزنجبيل أيضًا على الساليسيلات، وهي نفس المواد التي تعطي الأسبرين خصائصه المضادة للجلطات الدموية.
القرفة
تحتوي القرفة على مادة الكومارين التي تخفف الدم، لذا فإن تناول كميات صغيرة من القرفة يمكن أن يساعد في منع تجلط الدم.