أنواع عديدة من التوابل موجوده فى مطبخك لا تفرط فى استخدمها لأنها تسبب اصفرار الاسنان

"تتسبب الأطعمة الحمضية، مثل المشروبات الغازية والقهوة والشاي، في تآكل مينا الأسنان، مما يجعلها أكثر عرضة للتصبغ.

و تحتوي الأطعمة الملونة، مثل الفراولة والكرز والبنجر، على أصباغ طبيعية تلتصق بمينا الأسنان وتغير مظهرها. 

وطبيبة الأسنان الروسية فيكتوريا كنيس، أن بعض الأطعمة والمشروبات تساهم في اصفرار الأسنان وتغير لونها مع مرور الوقت، بسبب تأثيرها على مينا الأسنان، بحسب ما نقلت صحيفة "جازيتا" الروسية.

أسباب اصفرار الأسنان

وأشار الطبيب إلى أن حموضة بعض الأطعمة والمشروبات تعمل على إذابة مينا الأسنان، مما يجعل الطبقة الداخلية للأسنان أكثر عرضة للتصبغ.

 بالإضافة إلى ذلك، تحتوي بعض الأطعمة على صبغات طبيعية تلتصق بمينا الأسنان وتغير لونها.

ونصح الطبيب بتناول الخضروات الطازجة وتنظيف الأسنان مرتين يوميا وزيارة طبيب الأسنان بانتظام لإزالة الجير والتخلص من أي تصبغات عميقة.

الأطعمة والمشروبات التي تؤثر على لون الأسنان

المشروبات الحمضية

 مثل المشروبات الغازية، وعصائر الحمضيات، والقهوة، والشاي، وخاصة الحمراء منها.

الفواكه الملونة

 مثل الفراولة، والكرز، والتوت، والبنجر.

البهارات

 مثل الكركم، والزعفران، والكاري، والخل البلسمي.

كيفية تنظيف الاسنان من الاصفرار

إذا لاحظت أن أسنانك أصبحت صفراء أكثر مما تريد، يمكنك حل هذه المشكلة باستخدام عدد من شرائط التبييض ومعجون الأسنان وغسول الفم ليسترين لاستعادة ابتسامتك المشرقة.