مضاد حيوى لعده امراض 4 فوائد صحيه مذهله للقرفه تحمى من الشيخوخه وتقلص العضلات
عرضت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية فوائد القرفة عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ومن خلال السطور التاليه نعرض لكم اهم 4 فوائد للقرفه.
القرفه تحارب الشيخوخه
ان تناول كوب من القرفه يوما بعد يوم يعمل على محاربه الشيخوخه لانها تحتوي على مركبات مفيده للبشره وتقدر على مقاومه الشيخوخه التى تظهر فى سن مبكر.
القرفة مضاد حيوي طبيعي
تحتوي القرفة على مواد كيميائية نباتية أخرى، منها نوعان، أحدهما يسمى الأوجينول والآخر يسمى جيرانيول وكلاهما له تأثير مضاد للبكتيريا والفطريات ولذلك فإن تناول القرفة مفيد في حالات العدوى والمرض، وكذلك نمو الفطريات في الجسم أو الجلد.
القرفة تحرق السكر
من أقدم الأعشاب المعروفة بفوائدها الصحية هي القرفة، أما أحدث الفوائد التي اكتشفتها الأبحاث فهي أن تناول القرفة يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم، مما يعني أنها مفيدة جدًا لمرضى السكر فتحتوي القرفة على عدة مركبات نباتية، وقد وجد أن أحد هذه المركبات يزيد من حرق الجلوكوز في الخلايا بنسبة تصل إلى عشرين مرة أو أكثر ويتميز ايضا هذا المركب انه مضاد للأكسدة بدرجة عالية.
القرفة تخفف الألم وتحارب تقلص العضلات
في المرة القادمة التي تعاني فيها من آلام المفاصل أو تصلب الأصابع أو آلام الرقبة بسبب تشنجات العضلات، قم بتناول القرفة لانها تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات ويفيد في تخفيف آلام المفاصل والعضلات.