ثلاث أشياء تثير القلق عن عند تناولك الشاي الأحمر تعرف عليها

الشاي من المشروبات المفضلة والأساسية عند الكثير، وبالرغم من فوائده، لكن كثرة تناول الشيء قد تضر على صحة الفرد، حيث ينصح بالاعتدال عند تناول الشاي، ويفضل استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من حالة صحية معينة أو تتناول أدوية معينة للتأكد من أن شرب الشاي مناسب لك.

وفي السطور التالية نستعرض سويا أضرار تناول الشاي الأحمر بكثرة وهي:

- تفاعل مع بعض الأدوية:

يؤثر الشاي الأحمر على تأثير بعض الأدوية، لذلك يفضل عدم تناول الشاي بعد الأدوية مباشرة.

- تهييج المعدة:

يشعر بعض الأشخاص بتهيج المعدة أو الحموضة الزائدة عند تناول الشاي الأحمر بكميات كبيرة.

- زيادة التوتر:

يحتوي الشاي الاحمر على نسبة عالية من الكافيين، تزيد من التوتر والقلق مع بعض الأشخاص.