مفعولها سحري ... 9 مشروبات تنقي جسمك من السموم في 3 أيام فقط
تنظيف المعدة للتخلص من الانتفاخ أو السموم في جسمك بشكل عام هو أمر صحي مهم وضروري، وهناك عده وصفات طبيعية تسااهم فى تنظيف المعدة والقولون للتخلص من تراكم السموم وتخفيف آلام الجهاز الهضمي المختلفة مثل متلازمة القولون العصبي.
مشروبات لتطهير المعدة
وقد جمع استشاري التغذية العلاجية الدكتور محمد العربي قائمة من 9 مشروبات تساهم فى تطهير المعدة من السموم بشكل عام :
الزنجبيل
الزنجبيل له فوائد متعدده منها منع الشعور بالخمول، ويساعد على الهضم، ويعالج مشاكل عسر الهضم ويعد ملينا لعلاج الإمساك.
الكمون
الكمون يساهم فى علاج آلام المعدة وعسر الهضم والمغص والانتفاخ والغازات.
الكراوية
الكراوية تساعد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، وتهدئة المعدة، وطرد الغازات، وعلاج قرحة المعدة، والتهابات القولون.
عصير الجزر
عصير الجزر يحتوي على الألياف لتنظيف وتطهير البطن ومعالجه الانتفاخ والمغص، وهو مضاد حيوي يدمر البكتيريا المعوية ويقضي على الالتهابات المعوية وقرحة المعدة.
مشروب الليمون
مشروب الليمون ينقي المعدة ويطهرها ويطرد السموم والغازات الضارة من الجسم ويعالج الحموضة ويقوي مناعة الجسم كله.
البابونج
مطهر قوي وعلاج لاضطرابات الجهاز الهضمي والمغص والتشنجات.
نعناع
يحتوي على زيوت تخفف آلام البطن وتطرد الديدان وتطرد الغازات ومضادة لالتهاب البنكرياس وتساعد على الهضم وتعالج المغص.
قشر الرمان
ينظف الأمعاء، ويطرد الديدان والبكتيريا، ويساعد على هضم الطعام، ويعالج القولون العصبي.
قشر البرتقال
يزيد من إفراز العصارات الهضمية الطبيعية، ويخلص الجسم من السموم، ويساعد على تنظيم حركة الأمعاء والجهاز الهضمي، ويطرد الغازات، ويعالج ارتجاع المريء، ويقتل البكتيريا والميكروبات، ويزيد المناعة.