7 نصائح سحريه يجب وضعها في الاعتبار لمحاربة الشيخوخة والتخلص من التجاعيد نهائيا
تبحث جميع النساء دائمًا عن أفضل الطرق للعناية ببشرتهن وحمايتها من الشيخوخة المبكرة والحفاظ على شباب البشرة وحمايتها من المشاكل الشائعة التي تؤثر على المظهر الجمالي.
هناك بعض النصائح المهمة التي ستساعدك على تحقيق نتائج مرضية لجمالك ومحاربة الشيخوخة.
نصائح مهمة لحمايتك من الشيخوخة المبكرة
اتبعي روتينا للعناية بالبشرة يتضمن الترطيب والتنظيف مرتين يوميًا فعليكى استخدام منظفات لطيفة ومرطبة حتى لا تجردي بشرتك من الزيوت الطبيعية.
يتم الحفاظ على توازن درجة الحموضة في بشرتك من خلال الاستخدام المنتظم للتونر ويجب للحفاظ على بشرتك رطبة وممتلئة، استخدام مرطب فعال.
واقي الشمس ضروري
أنت بحاجة إلى حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ويجب عليك دائمًا استخدام واقي الشمس واسع النطاق مع عامل حماية من الشمس مده لا تقل عن 30 عند الخروج. وهذا يساعد على منع التجاعيد والبقع الداكنة وغيرها من علامات الشيخوخة المبكرة الناجمة عن تعرض الشمس.
تذكري دائمًا أن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك في الأيام الملبدة بالغيوم.
يجب عليك استخدام الأمصال التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة كجزء من روتين العناية بالبشرة لمكافحة الإجهاد التأكسدي والجذور الحرة.
توفر مضادات الأكسدة هذه بشرة شابة ومتوهجة من خلال تعزيز نمو الكولاجين وحمايتها من الأضرار البيئية.